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『ふとももの隙間から見えてきたのは?』備忘録#34/100

【59.15kg】#34


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体重が減らない日々が続く

でも、身体は細くなってきた。

特に足!

最近 太ももに隙間が、、、。

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そこから

何が見える?👀


光!☀ 

きっと 

これからの明るい未来!

のはず!


ありがとう『ズボラ ストレッチ』

お気に入りのYouTube動画なんです

ズボラストレッチ^_^💕💕


毎日 軽い気持ちで

アラフィフの私でも 

やろちかな?

やろう!

やれちゃった💕💕💕

そんな日々の積み重ねが

隙間から 光が刺した!



きつい!

やめちゃおう!って

思ったタイミングで

トレーナーさんの前向きな声かけ

そして 

トレーナーさんも汗だくで💦💦

一緒に頑張っている感がいい👍


一緒にいかがですか?

『サークル』で実際やった動画を

リアルタイムで紹介していきます。


コメントいただけましたら📝

ご案内させてください。


『備忘録』で共感・共鳴される方に、 

 頑張れる 何かが伝われば幸いです。


 アラフィフ+バツあり+子持ち女子なな

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