世の中の９割が知らない…チャクラとミネラルの秘密の関係

こんにちは！

社長の脳と体のパフォーマンスを最大化する人、ゆうです。

なんか肩書きがもだもだしてますね。

どうにかスッキリわかりやすくするものはないものか…

本日はフィジカルなスピリチュアル！

どっちだよ？って感じですが、ミネラルなど栄養素から物理的にチャクラを整えていくお話をします。

そもそもチャクラって何よ？

「いやいや、私は現実的な人だし、ビジネスにスピリチュアルを取り入れるとかどうも胡散臭い…」

そういうあなたこそ読んで欲しい記事です。

そもそもチャクラって何なの？という話から。

チャクラは、体の中心に沿って位置する「エネルギーのポイント」として捉えられています。

心と体をつなげ、生命エネルギー（プラーナや気）をを流す通り道のような役割を果たしています。

チャクラは通常、７つの主要なポイントとして理解され、各チャクラはそれぞれ異なる感情や体の部位、精神的な性質と関わりがあるとされています。

多くの方が「チャクラの活性化」と聞くと、瞑想やヨガといったスピリチュアルなイメージを抱くかもしれません。

しかし、実はチャクラのバランスは、ミネラルを適切に摂ることで整えることができるのです。

この健康的なバランスが、ひいてはビジネスの成功に直結する要素になるとしたら、どう感じるでしょうか？

今回は、チャクラとミネラルの関係がビジネスにどう影響を与えるのか、商売を繁盛させたい経営者が意識するべき理由をお伝えします。

チャクラとミネラル対応一覧

1. 第一チャクラ（ルートチャクラ）

位置：尾骨付近
役割：安定、グラウンディング、生命力
関連ミネラル：鉄、カルシウム、マグネシウム
理由：鉄は血液の酸素運搬に関わり、体のエネルギーを支える役割を果たします。カルシウムやマグネシウムは骨や筋肉の健康に必要で、体の安定感を支えます。

2. 第二チャクラ（仙骨チャクラ）

位置：へそ下（丹田付近）
役割：創造性、情緒、感情のバランス
関連ミネラル：亜鉛、カルシウム
理由：亜鉛は生殖やホルモンバランスに関与し、感情の安定にも影響します。カルシウムは神経伝達に必要で、感情や気持ちのバランスに影響します。

3. 第三チャクラ（太陽神経叢チャクラ）

位置：みぞおち
役割：自己信頼、意思、エネルギー
関連ミネラル：マグネシウム、カリウム
理由：マグネシウムはストレス緩和に効果的で、リラックスと集中力の向上に役立ちます。カリウムは神経の働きを整え、心身のエネルギーをサポートします。

4. 第四チャクラ（ハートチャクラ）

位置：胸の中心
役割：愛、共感、調和
関連ミネラル：カルシウム、マグネシウム
理由：カルシウムとマグネシウムは心臓や血液循環の健康を支え、ハートチャクラの調和や心の安らぎをサポートします。

5. 第五チャクラ（喉のチャクラ）

位置：喉元
役割：コミュニケーション、表現力
関連ミネラル：ヨウ素、鉄、亜鉛
理由：ヨウ素は甲状腺機能をサポートし、声や自己表現の力を高めます。鉄と亜鉛は体のエネルギーと免疫機能に寄与し、健康な表現力を支えます。

6. 第六チャクラ（第三の目チャクラ）

位置：眉間
役割：直感、洞察力、ビジョン
関連ミネラル：セレン、シリカ
理由：セレンは抗酸化作用があり、体内の毒素を減らしクリアな思考を助けます。シリカ（ケイ素）は松果体の石灰化を防ぎます

7. 第七チャクラ（クラウンチャクラ）

位置：頭頂部
役割：悟り、精神的つながり、意識の拡大
関連ミネラル：シリカ、リチウム
理由：シリカは体内での電気的なつながりをサポートし、精神的なつながりを感じやすくします。リチウムは感情の安定と精神的なバランスを促進します。

チャクラの役割とビジネスにおける重要性

チャクラはエネルギーの中心点とされ、心身の状態やパフォーマンスに密接に関わっています。

それぞれのチャクラは個別の役割を持ち、例えば喉のチャクラがコミュニケーション能力や自己表現に影響を与える一方、第三の目のチャクラは洞察力や直感に作用します。

これらのチャクラが滞ってしまうと、ビジネスで必要な「判断力」「行動力」「持続力」などが低下してしまいます。

ミネラル不足がチャクラのバランスに与える影響

現代人は、栄養の偏りやストレスによりミネラル不足に陥りがちです。

特に企業経営を担う社長さんたちは、食生活が不規則であったり、業務に追われる中で栄養管理が難しくなることも多いでしょう。

ミネラルは、細胞の電解質バランスを保ち、神経伝達をスムーズにする働きがあります。

このため、ミネラルが不足すると、各チャクラが本来の機能を果たせなくなることが考えられます。

たとえば、カルシウムやマグネシウムはリラックス効果を高める一方、銅や鉄はエネルギー生産に不可欠です。これらのミネラルを不足させると、集中力の低下やストレスの増加が見られ、チャクラのバランスが崩れやすくなります。

チャクラが整うことで得られるビジネスの効果

ミネラルバランスを意識することでチャクラが整うと、次のようなビジネス面でのメリットが期待できます。

1. 直感力・判断力が向上する

第三の目のチャクラが活性化すると、物事の本質を見抜く直感が磨かれます。重要な決断を下す場面で、自信をもって判断できるようになり、ビジネスチャンスを逃さないでしょう。

 2. コミュニケーション能力が向上する

喉のチャクラが整うことで、周囲との意思疎通がスムーズになります。社員や取引先との信頼関係を築きやすくなることで、リーダーシップが向上し、チームが一丸となって目標に向かいやすくなります。

3. 行動力と持続力が上がる

太陽神経叢のチャクラが活性化することで、自信をもって前進できるパワーが湧いてきます。これは経営者としての粘り強さや挑戦する力を養い、ビジネスの成果へとつながります。

実践：ミネラルバランスを整えるためのポイント

チャクラを整えるためには、日々の食生活や水分補給でミネラルを意識的に摂取することが重要です。

イオン化されたミネラルがバランス良く含まれる水や、必要なミネラルが豊富に含まれた食品を選ぶことで、体内のエネルギー循環をサポートできます。

具体的には、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄などのミネラルを意識し、例えばミネラルバランスのとれたお水や野菜、ナッツ類を積極的に取り入れると良いでしょう。

経営者として最高のパフォーマンスを発揮するための体作りとして、ミネラル補給を習慣化してみてください。

ちなみに、『カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム』この４種類のミネラルはイオン化されやすいため、水道水にも含まれています。

市販のミネラルウォーターのミネラルも大体この４種類のミネラルを指します。

硬水と軟水の違いはカルシウムとマグネシウムの量によって決まります。

硬水だから色々な種類のミネラルが摂れるというわけではないのでご注意を。

あと、最近は色々なミネラルのサプリが売っていますが、「鉄」「亜鉛」など単体で摂ってもあまり意味がないので、ミネラル単体のサプリよりもマルチミネラルを。

特定のミネラルだけを過剰に摂ることによって、体に害を及ぼす可能性もあります。

まとめ：ミネラルで整えたチャクラが導くビジネス成功

経営の世界では、物事の成否を左右するのは「判断力」「持続力」「行動力」です。これらの要素を支えるのが、バランスの取れたチャクラとミネラルによる健康です。

チャクラとミネラルの関係を意識することで、経営者としての直感や判断力が研ぎ澄まされ、より効果的にビジネスを展開できるはず。

日々の生活にミネラルを取り入れ、体の内側から経営力を強化し、ビジネスの成功に一歩近づくために、チャクラのバランスを整えることをおすすめします。