散歩か。徘徊か。逃避か。

つぶやきであったとおり、少し派手目なトップスに

グレーのパーカーを合わせてコーデした服に着替え

昼に川沿いを散歩してきた。ひとつだと派手だけど

パーカーのチャックを微妙にしめて、秋の紅葉色を

連想させる差し色が何だか気に入って夜中にふいに

合わせてみたにしては昼間でも着られた。躁状態の

ネット衝動買い。だけど心の奥で着てみたかった色

アース系が隠れてた。逆に隠してみたら見つけたと

いう感じだ。良かった。。今年着れた。秋口の散歩で

肌寒いけど歩くと体温が程よくなって適温のコーデ

が出来た。と自己満足。。

夜ご飯の時間。旦那様帰宅後、これまたつぶやきで

アジフライを揚げる最中。旦那様のうるさいの声

で内心ブチキレ。長女には悪いが、後カップ麺を

プラスしてだまってひとり散歩に出た。

昼間の散歩コースそのままに。お腹がすくと私は更にイライラが増す。明日の朝用にしこんだばかりのオーバーナイトオートミール？を半分食べてでた。

川沿いはかなり寒い。分厚目の旦那様からおさがりの上着を着てトリマのアプリのためスマホをもって
もくもくと。でも昼と違って全く不機嫌。

散歩？徘徊？逃避？全部だな。。

生理が来ないのもあるし、最近色々上手くいかないのもあるし、昨日小包を郵便局に持ち込むと久々に
優しい局長さんに会えて、ハロウィンのお菓子って
笑顔で渡されたから。その優しさと何気ない世間話で癒された。他人に優しくされて家族の旦那様には
冷たい1言でげんなり？いやムッカー。、(´；ω；｀)

期待しないこと。夫婦関係の極意を教えて貰ってた
のに、やっぱ優しい大丈夫？の言葉を期待してた。

頭ん中は、次女の保育所かえるかとか、就活とか、
本当ごっちゃで、、。長女ちゃんは每日のように宿題
ダランダラン、風呂もイヤイヤ。携帯保護シートは
ひび割れるし。いっぺんに色々神経にきた。
そーなると思考停止。スマホでボーっになる私。

冷たい夜風で頭冷やされて脳内に効いた模様です。
散歩途中誰もいないこといいことにベンチでひとり寝転んで目を閉じたのも良かったみたいです。
これ以上寒くなれば風邪ひくけど。

いつもと違うのはとりあえず歩くを入れるようには
なったこと。あ。。体重は0.5g位しか減ってません。

今朝は次女が『お母さん、ぎゅ～』『やさしくね』と
スマイル全開で来てくれたので少しHP回復できた。
昨日の旦那の言葉も愚痴ったら長女が優しく接してくれたのは染みた。。

そういえば知らないおばあちゃんにサンプルの減塩魚肉ソーセージを貰った。本当は私知らないけど、話しかけられやすいんだ。双極症と診断されて
人を避けていたけど。少し嬉しかった。

なんだ良いこともあったぞ。、よしよしいいぞ。
今混合状態なのか？生理前だからか？イライラしたり、元気なくなったりしてるけど、ボチボチしよ。

旦那様が私のやけど心配してくれなくても。元々
色々してくれるから文句でるし。過去入院中の私の血だらけの下着洗ってくれたし。生理前だから思いだした。そんなんできる人あんまいない。鈍臭いし
容量悪いし、すぐ忘れる私。
カーッときたらすぐ離婚したい！別れたい！になる
秋は特に情緒不安定かもしらん。。。
ガチガチにならんと本当ボチボチでいこ。。