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ダイアローグ&パークヨガの報告

昨年の10月22日に千里中央公園で展開されている1ooore scenesさんで、ダイアローグ&パークヨガ−ポリヴェーガルアプローチで思考とカラダを優しくリリース−と銘打ったワークショップをさせていただきました。 兼ねてから哲学対話とヨガをうまく組み合わせられないか、と鈴木径一郎博士とhiroco yogaさんと頭を捻っておりました。

私もヨガは大好きなのですが、マンツーマンで受けるパーソナルとグループレッスンはそれぞれに良さが違うように思っていました。 ヨガは、日々見

    • apprendreはティール組織を目指します!

      と息巻いてみましたが、note移転第一弾は、代表ayakoのブーム、ティール組織について、です。 そもそも、なんでそういう組織論みたいなところに踏み込んでいったのか、なのですが、apprendreを始める頃、育休やら時短でもやもやしていた私は、メイルドミナント(男性中心的)なパワー組織に馴染めず、だからと言って一人でやる勇気もない、という状態でした。 そんな時に3人でワークショップを始めてみて、小さくてもチームがあること、そこで自由にやりたいことを実現できることに魅力と可