テレワークを続けてわかったこと

こんばんは。少しずつノートを書くのに慣れてきました

日本ではコロナが一段落して、海外で変異株が発生し、明後日にも株が大暴落しそうな昨今ですが…

最近、企業にデジタル化が促進して、周りの人も含めて仕事に余裕が出てきたことに気が付きました。まだまだですが、煩わしい作業が徐々に無くなりつつあることが感じられるようになってきました

特に、私は女性でもあるので、仕事もやりたいけど、家のことも気になる。テレワークという働き方がお気に入りです♬

「余裕のある生活」とても大事なことだと気が付きました

そこで、余裕のある生活を過ごして気づいたこと３つあげてみたいと思います

１．毎朝ラジオ体操をする（第一と第二両方通す）

２．緑黄色野菜を意識して食べる

３．風水を意識した生活をする

今まで、いかに余裕のない生活をしていたか…

こんな簡単なことにも目を背けていたことに気が付き、意識して行うことで確実にメリットになっています

１．朝の通勤時間がない分、ラジオ体操をしっかりやろう

私は、腰に持病があり、毎年夏の終わり～秋になると数回「ギク」っとしていたのですが、今年はまだ一度もなりません。私は、朝の6時25分からやっているテレビのラジオ体操を録画し、毎朝好きな時間にラジオ体操を第１、第２通しでやっています。ほどよく筋肉がほぐれるし、体も温まるので、お薦めです。ラジオ体操は、偉大です

２．緑黄色野菜を食べて、体の中から温める

私の体を管理してくれているリンパマッサージの先生がいます。その方が、凄いんですが、こう言われていました。「体の中が冷えていることがダメです。中から温めるには、緑黄色野菜を取りましょう。」と。納得です。かぼちゃ、小松菜、根菜類など、意識して取るようにすることで体が中から温まってエネルギーとなります

３．風水を意識することで家が綺麗になる

これは、私の近所のお友達にアドバイスをもらってから、余裕がでてきたので考えてみました。まずは、鬼門、裏鬼門の対策。玄関を綺麗にする。水回りを綺麗にする。西側に観葉植物も置いて世話もしています。駐車場も草が生えていたところに、草を抜いてから防草シートを張り、その上に石を乗せ、綺麗な駐車場になりました

基本的なことなんですが、生活に余裕がでて、意識的に手を加えて変えることで、なんと、本当に自分の運がいい方向にグングン向かっている気がします

来年は、仕事運も、友達運も今まで生きてきた中で一番いい年になりそうでワクワクしています。何も変わらなくても、家が綺麗になった。それだけで良くないですか？一度騙されたと思ってやってみてください（家の向きによって置くものは違う為、調べてからやってくださいね。風水だけだと、宣伝ばかりですが、鬼門、裏鬼門など調べるとGoogle先生が教えてくれます）