寿命が長い人のたったひとつの共通点

早死にするタイプと長生きするタイプ、
この違いを分けるものは何か？
アメリカではこの謎を解明するため、
7000人の人を対象に9年間も追跡調査をしました。


喫煙量、飲酒量、仕事ぶり、社会的地位、経済状況、人間関係など、
本当に細々かく徹底的に調べていくうちに、意外な事実が発覚したのです。

「タバコやお酒は寿命に影響するだろう」という当初の予想が外れていたのです。
無関係ではないにしろ、大きな影響を持っていなかった。

さらに、仕事ぶりでも社会的地位でも経済状況でもないことが分かったのです。


では、２つのタイプの違いは一体なんなのか？


そして遂に突き止めたのです。
寿命の長い人たちのたったひとつの共通点を。

それは「友人の数」。

友人の数が少ないほど、病気になりやすいことが発覚したのです。
信頼している友人と過ごす楽しい時間が、ストレスを大幅に緩和しているのでしょう。

最高の友は、私の中から最高の私を引き出してくれる友である。
自動車会社フォード・モーターの創設者であるヘンリー・フォードは言います。

久々に友達を誘って飲みに行こう。
思い出話やくだらない話で花を咲かせて、
本来の自分を取り戻そう。

☆★☆超ゴキゲンの秘訣☆★☆

友達は、
あなたの人生のかけがえのない財産です。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

フォロー、いいね！、シェアしてもらえると
めっちゃうれしいです！！

最後までお読みいただきありがとうございます。
あおしまカガヤキでした！\( ˆoˆ )/　

出典：
THE BEST OF 3秒でHappyになる名言セラピー
ひすいこたろう（ディスカヴァー・トゥエンティワン）