【チョコザップ体験記】チョコザップはあり？なし？１日体験してきた感想を教えます。
先日、ある超お得な方法でチョコザップを体験したので、
レポートを書きます。
超お得にチョコザップを体験できる方法は、
こちらの記事をご覧ください。
「チョコザップ気になってるんだよねー」
と思っているあなたは、ぜひ最後まで読んでくださいね。
なお、この記事は“ジムとしてのチョコザップ”の
感想を書いています。
なので、エステや脱毛が気になっている方には、
参考にはなりませんので、ご理解ください。
まず、結論からいうと、
チョコザップは“あり”だと思います。
その理由の一つは、やはり価格の安さです。
月額2,980円（税抜）で、24時間365日全国の店舗が使えるのは、
非常に魅力的です。
※24時間ジムのエニタイムは、
わたしの地元名古屋では7,200円（税抜）。
（※地域によって値段が変わる）
器具はマシンしかないので、
フリーウェイトも扱う筋トレガチ勢は、物足りと感じるでしょう。
でも、素人が体を鍛える分には十分ですし、
なによりマシンでもマッチョになれます。
※マシン一例
わたしも体験で上半身を中心に鍛えましたが、
しばらく筋肉痛が続いてしっかり苦しみました笑
体を鍛えたい、筋肉をつけたいという目的は、
十分に果たせるジムだと思います。
でも、まったく問題点がない訳でもないので、
わたしが感じた問題点を挙げていきたいと思います。
１．ジムに誰もいない
マシンがずらっと置いてあるだけで、
誰も教えてくれる人がいないのは
初心者には不安だろうな、と感じました。
一応タブレットでトレーニングの説明は
見ることはできます。
でも、まったく器具を扱ったことがない初心者は、
とまどってしまうのではないかと思います。
（しかも、タブレットの不良もあって、
映像が流れていないものもある…）
適切な重量の目安も分からないし、
フォームが正しいのかも分からない。
「分からない→めんどくさい→やーめた」
という、挫折への道がありありと見えてしまいます。
なので全然筋トレのやり方が分からないという方は、
ある程度分かる友人か家族と行くとよいと思います。
２．通う必要がある
店舗を急速に拡大しているチョコザップ。
８月末の時点で全国に１５００店舗を
展開しています。
とは言え、やはり自宅にある訳ではないので
「通う」という行為が発生します。
ジムに入会してもやめてしまう人は、
通うことが億劫になってしまうからです。
店舗を増やすことで通うハードルを低くすることは
可能ですが、絶対にゼロにはできません。
車で１０分の場所にチョコザップがあるわたしの友人も、
「めんどくさい」と言っていました。
チョコザップのターゲットは、
気軽に運動をしたい人のはずです。
でも、裏を返せば気軽に運動をしたい人には、
明確な目標がありません。
そんなしっかりとした目的意識のない人が、
わざわざ通い続けることができるのか。
そこは疑問が残るところです。
３．年間５万人が運動不足が原因で死亡
日本の医療費は上がり続ける一方です。
日本は医療は対処療法ばかりで、
予防医療の推進をしていないからです。
また一方で厚労省の調べによると、
１年間でがんや糖尿病、感染症以外の原因で
死亡した日本人のうち、運動不足が原因だったと
推定される人は、年間に５万人もいるそうです。
運動不足を解消することは、
日本の医療費を削減することに直結します。
これは日本の将来を豊かにすることでもあります。
反面、ジムを契約して１年後も続けられる人は、
４％と言われています。
果たしてチョコザップがこの壁を乗り越えられるのか、
期待したいと思っています。
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