#発達性協調運動障害
【塩、水で3.5日間断食挑戦してみた やった人の5年前】
大前提として、この手の断食は、心身健康で、自分的人体実験に興味のある成人が、自分自身の体についてコントロールできる状態の時にやるものだと私個人は思っています。
私の場合↓
https://note.mu/aos_/n/ncf2523afba49
の状態になっても、やっと
断食できるかもなぁ。
いやできないかもなぁ。
をふらふらしていたわけで。
だから↓の動機ができるまでやらなかったわけで。
【塩、水で3.5日間断食挑戦してみた 回復期間編】
※前述のnoteのとおり、0.5日断食が延びたため、後ろが半日ずつほどずれています。
https://note.mu/aos_/n/nc623c96a6a8b
⭐️1日目 夕方→梅流し(煮汁のみ)
寝て起きたらほぼ夕方でした。
夕方に梅流しを飲みました。
梅流し、強烈でした。
トイレと仲良くなれます。
痛みとかはまったくないのですが
仲良くなれます。
仲良くなるだけの時間、大切です。
今回ご