#発達性協調運動障害
【塩、水で3.5日間断食挑戦してみた 回復期後約4週間編】
塩、水断食前は、
「回復期後編」を書くことになるとは
カケラも思っていなかった。
回復期後編を書こうと思った動機は4つ。
いずれも、ここまで意識が変わることになるとは
断食前は思いもしなかった。
・胃が小さくなった断食経験者の方々が散々仰っていて、でもどか食い体質の自分には無縁だろうと思っていた「胃が小さくなる」。驚きしかないが、今はどか食いしたくなくなった。ストレスが溜まると何か食べたいと
【塩、水で3.5日間断食挑戦してみた 回復期間編】
※前述のnoteのとおり、0.5日断食が延びたため、後ろが半日ずつほどずれています。
https://note.mu/aos_/n/nc623c96a6a8b
⭐️1日目 夕方→梅流し(煮汁のみ)
寝て起きたらほぼ夕方でした。
夕方に梅流しを飲みました。
梅流し、強烈でした。
トイレと仲良くなれます。
痛みとかはまったくないのですが
仲良くなれます。
仲良くなるだけの時間、大切です。
今回ご
【塩、水で3.5日間断食挑戦してみた やった人の5年前】
大前提として、この手の断食は、心身健康で、自分的人体実験に興味のある成人が、自分自身の体についてコントロールできる状態の時にやるものだと私個人は思っています。
私の場合↓
https://note.mu/aos_/n/ncf2523afba49
の状態になっても、やっと
断食できるかもなぁ。
いやできないかもなぁ。
をふらふらしていたわけで。
だから↓の動機ができるまでやらなかったわけで。