どれも自分。いろんな自分あっていいですよね!
こんにちは😃 あおいそらです。
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?
夏休みでのんびり過ごしている方、まとまった休みも取れず、仕事に追われている方もいらっしゃると思います。
カウンセリングの場面で「自分のことがわからない」「何もできない、生きる意味があるのか」といった誰にも分からず、一人で悩んできたような方に出会うことがあります。
寄り添い、お話しを伺う中で、深くて重い悩みに押し潰されそうになることも。
そんな気持ちが透けてしまったのでしょうか?
「すいません、、、こんな話になってしまって、、、、」と、ぽつりと語る方もいます。
さて、これからカウンセリングの流れはどうなるでしょうか。
あおいそらは向き合うクライエントの悩みに寄り添います。
安心して自分自身に向き合う時間を作ります。
カウンセリングの手法はいろいろあります。あなたが選んでください。
じっくり自分に向き合うカウンセリングは、すっきりしないこともあります。しかしもがいて取り組んだ人こそ、清々しい。良くも悪くもバランス良く自分を知り、無理をしない生き方が発見できるはずです。
あおいそらはお安くしません。ごめんなさい。
初回から丁寧にあなたの気持ちに寄り添います。
最後までご覧いただきありがとうございます。
くれぐれもご自愛ください。
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臨床心理士として、悩みを抱える人の現実に向き合いつつ、心に関わるカウンセリングを行う場所を作るために使わせていただきます。。今後とも応援よろしくお願いいたします!