noteを書いてみる！

まもなく深夜1時というところなんですが
初noteを書いてみようと思います。

書こうと思ったきっかけは
とある本を読んで、思うところがあったからなんですがそれは一旦置いといて。

誰かへ向けての発信というよりは
自分が書きたいことメインでやっていきます。
かなり拙い文章になると思いますが
もし目に止まった際は、ふーん程度に読んでもらえるとうれしいなあ〜(๑>◡<๑)

てことで早速、
どんな本を読んだのかというと、こんな本です。

彼に、思っていることを言えないでどうするの? “素のまま"で100%最高の関係になるルール

何でこの本を読んだのか、ざっくり書くと

①  もともと自分の語彙力や伝える力に自信がない（うまく伝わらなくて、あきらめることもあったりなかったり）

②  ①について、いまの恋人との関係の上で伝えることをあきらめたくなかった

こんな感じでした。

この本を読んで、
いくつか大事だなと思うところがあったので、
自分用に簡単にまとめておこうと思います。


①  自分の好きなことやしたいことをして、自分に自信をもつこと。（すぐに自信をもつ、なんてことはできなくても、まずは自信がない自分をちゃんと認めること。）

②  わかってもらいたいなら、伝えること。

③  自分の感覚で相手の立場に立つのではなく、相手の感覚で相手の立場に立つこと。

④  自分を主語にして会話をする、伝えることを増やすこと。

なんかこう書くと、①②ってあたりまえじゃん？
って思うんですけど笑
恋愛してて、なにか壁にぶち当たるときってだいたい①②がうまくいってないことが多いんじゃないかなって思います。

私はこの本を手に取る前、割と恋人と揉めることが増えていて、①②についてなんとな〜く頭ではわかっていても、見直そうとしなかったんですよね。

１人の時間の中でこの本を読んで、改めて
「あ、いま、自分は自信がないんだな」と認められました。

上に簡単にまとめたこと以外にも、
例えば④についてどんなところを伝えたらいいかとか、あまり使うべきでない言葉をみて、「あ〜これ言われたらいやだな、、」と普段のやりとりを思いながら、本を読み進めていました。

恋人にうまく伝わらないことがあったり、
よりよい関係を作りたい方には
読んでからすぐ実践できることばかり書いてあったので、すごくおすすめしたい本となりました。

って、自分用に〜とかいいながら
どこかそれだけではない文章になってしまいました。笑

そろそろ2時になるので、
初noteはここら辺で終わろうと思います。

気長にやっていけたら、いいな！
おやすみなさい☆