無力感

私はいつも他人軸、何となくで生きています。

他人軸で生きることは、他人の期待や基準に合わせることになるので、自分の本当の気持ちや価値観を見失わせる可能性が大いにあります。私は自分の気持ちや価値観がはっきりしていないし、自分の考えに自信が持てないので、人の意見を聞くとすぐに「私もそう思う」「この人の考えが正しいんだ」と思い込んでしまいます。

「全ては私が間違っている」という認識が私の根底にあります。この自己否定感は簡単に消えるものではない気がしています。自分で消せるものでもないと思います…。

私は20年近く生きていますが、自分軸で生きていた瞬間なんかこれっぽっちもなかったと思います。他人の意見や評価を重視して、全て他人に合わせて、争いを回避して穏便に生きるのというのが私の生存戦略になってしまったからです…。そんな生き方では、自分の気持ちや願望を抑えることになり、結果的にいつも葛藤を抱えることになるのも無理のないことです。

私がたくさん文章を書くのは、多分イライラしているからです。葛藤に苦しんで、むしゃくしゃしているからです。最初から私はずっとイライラしてるし、自分にも他人にも見境なく怒っているんです。少しでもこの気持ち悪さを晴らしたくて、書きなぐっているんです…。

私は人をたくさん試したいという気持ちがあります。どのくらいこんな私に付き合ってくれるのか、どのくらい私のことを大事に思ってくれているのか、それを知るために人を試したくなってしまいます…。密かに人を試し続けないと気が済みません。もう病気みたいなものです。私は基本的に誰も信頼していません。だから、相手の反応が気になって、気になって仕方ないです。そして、いつの間にかそんな自分にものすごく疲れるんです…。

学生相談室に行っても、病院に行っても、してもらえる対応はたかが知れています。こんなものか…と思っています。私がそこに通っても、特に何も変わらないような気がしています。私のイライラは自分語りすることくらいでしか、一時的に収まりません…。

根本的にイライラを解決したいのであれば、自分軸で生きられるようにすればいい話です。自分自身の価値観や目標を見つめ直し、他人の期待に左右されない生き方を模索することが大切になると思います。

でも、私は生きるのにすらもう疲れたんです。他人軸の生き方を自分軸に変えることなんて、難しくて私にはできないし、やりたくもありません。葛藤に苦しみ続けて早死にする人生が私にはお似合いだと思っているので、それでいいのかもしれません。前向きになんて、とても私はなれないです…。