#114 第45回　日本スリーデーマーチ

三日連続参加の申し込みをしました。

１日目　和紙の里　武蔵嵐山（らんざん）ルート

２０キロコース

これぐらいなら行けるかなー　と。

気持ち良い、青空のもと、広い田んぼの向こう迄、延々と続く歩く人達

途中、市野川の川岸で、列を離れて休憩。綺麗な水と、立派な樹木

菅谷館跡　お茶をいただき、トイレにも行けました。ここで、持参したおむすびと漬物も食べました。ゴールまで、あと10キロほどの地点です。

ここまでは良かったけれど、２０キロは、私にとってはきつかった。

足の爪が痛くなったり、関節が痛くなったり、足が攣りそうになったり、

家に帰っても、筋肉の痛みが、次の日まで持ち越して、

結局、２日目 吉見百穴・森林公園ルートは、

キャンセルしてしまいました。

友達は、２０キロは無理だから、１０キロ歩くと言っていました。

私も10キロならと思っていましたが、痛みがあるので、

無理しない方がいいよね。

3日目　都幾川・千年谷公園ルート　20キロ
まつやまさんぽ　5キロを選びました。　五領沼・湧水ルート

２日目に１０キロ歩いた友達と一緒に歩きました。

おしゃべりしながらの散歩、楽々進めました(^^♪

五領沼公園

ここは、下沼公園に行く前の、
どこかのガーデンの入り口だったかなあと思います。
秋になるとあちこちで、コキアの赤が綺麗になっています。
それを見るたびに、ああ、今年も播くの忘れてしまった！と思うのです。
今度、畑で、枝豆と枝豆の間に撒いたらどうかな？　と思っています。どうかな？
枝豆が倒れないようにと思うけど、コキアと共に倒れると言う事も有るよね。

来年は、何とか、三日連続、歩けるようになりたい。