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からだと健康

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からだと健康についての繋がりを綴っています。
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#薬膳

#カラダはあまり欲していない

先月に出た湿疹。湿疹だけならともかく、体調も芳しくなかった2週間。 40も半ばを過ぎると、…

◉甘いモノが食べたい時は何を食べるかで体は変わる

みなさまこんにちは 『薬膳と養生で毎日をかろやかに!』をお届けしている 「ほのぼのやくぜ…