孤高の受験生めし♯4
お読みいただきありがとうございます。
これは、高校受験を控える娘のご飯の記録です。
たまに、母の愚痴も混ざります。
この前、こんな記事を見つけました。
受験生の親は、この時期、何も言わずに暖かく見守ってください。受験生は想像以上にストレスを抱え繊細です。
と。
「わかっています。そんなことは！」と悪態をつく私😁。
希望高校の合格点になかなかに届かない厳しい模試判定。思うように成績が伸びない苦しみ。でも、なぜか決して希望高を変えない頑固さ。
その割にのんびりしちゃっているものだから・・・
ついつい
父母「勉強しなくていーの？」
子 「やってるし！今からやろうと思ってたし💢」
この不毛な会話が起きるわけです。
この不毛な会話は、受験生のいる家では、インフルエンザ並みに毎年形を変えて、冬場は特に流行してるんじゃないかといつも思っています。
てことで、母は余計な事を言わぬよう、この「孤高の受験生めしシリーズ」に集中することを自分に課してみました。
ご飯作りとこの記事作成により、娘への余計なひと言をやめたい。ただそれだけです。
（だって〜わたくし絶賛アラフィフのゆらぎ期ですから。イライラしだしたら汗もイライラも止まりませんの😁）
てことで、
お付き合いいただければ幸いでございます。
●玉ねぎ、キャベツ、人参のコールスローサラダ
●トマト
●冷奴 もずくとおかかがけ
●鮭のガーリックバター焼き
●ほうれん草と油揚げと人参の味噌汁
●白米
●りんご（セルフで皮剥いて食べてた）
※栄養ひとくちメモ〜鮭〜
鮭には「アスタキサンチン」という成分が含まれています。自然の抗酸化力が非常に強く、血中脂質の活性酸素を抑え、免疫力を高める力があり、動脈硬化や癌予防にもなると言われています。