「運動ナシ＆食事制限ナシ」で"20kg以上"痩せる三つの方法

　安価なのに、あなたの体を格段にレベルアップし、人生に満足感を得られやすい、いつでも、どこでも閲覧可能な、ほぼ私の実体験に基づく珠玉の電子書籍たち。

　売り上げは、淀江町の生き物達(ヤギ、ウミネコ、川鵜、ハト、鯉など)の保護と自然保護活動に使用させていただきます。

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　「有料マガジン」価格1,500円
メタボ脱出(肥満や糖尿病など)には「楽な健康・長寿・美肌ダイエット」

　には、13本の有料記事(合計7,800円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。
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　「トドみたい」と言われても平気で怠惰な生活をしていたのですが、突然の「糖尿病、高脂血症そしてプチ脳梗塞による短期の失明」。
　さすがに、「失明」にはビビリました。
そこから必死で運動と食事制限を実施し、3カ月で数値は正常になり、1年で病院への通院生活にもおサラバ(汗)

　でも、あの強烈なダイエットはお金もかかり二度と出来ませんし、やりたくない(汗)
　それからも、いろんなダイエット効果のある手法を自分の体で試して、短時間で楽なダイエット方法を編み出すために試行錯誤の繰り返し。

　今は結局、「1日1食ダイエット」と軽い運動生活に落ち着いてます。

　それでも、さらに「楽なダイエット」を目指して研究＆実体験中。
　そんな中で、立案したのが

「運動ナシ＆食事制限ナシ」で"20kg以上"痩せる三つの方法
　の組み合わせです。