"顔のシワ"は「突然死や寝たきり」のサイン
血管の動脈硬化は、生まれるとすぐに進行します。
特に、女性や高齢者の大半は、動脈硬化の悪化が目立ちます。
動脈硬化が悪化すると、突然の「脳梗塞、脳出血、心筋梗塞、心不全など」でダウン。死ねればいいのですが、大半は回復して重い後遺症を抱えての人生となります。
■ "耳たぶと額のシワ"で「死期が判る」
"耳たぶのシワと額のシワ"は「死のサイン」です。
①「耳たぶにシワ」が出来ると、動脈硬化で死ぬ!
「耳(耳たぶ)のシワ」は、毛細血管の目詰まりから起こり、動脈硬化が悪化して心筋梗塞や脳梗塞、心不全で突然ダウンの危険性が。
また、ダウンした2/3の人は、死ぬか重い後遺症を抱えて生涯を送ります。
米国での調査では、心筋梗塞患者の73%に「耳(耳たぶ)のシワ」が認められたとか。
「耳たぶにシワのある人」が心臓発作などの心臓疾患で死亡した件数は、「シワのない人」の３倍になることが判明。
「耳(耳たぶ)のシワ」は動脈硬化の悪化のサインと言えますね。
深くシワが入っている場合は、脳梗塞や脳出血のリスクが極めて高くなるとも。
②額のしわは、太い動脈(大動脈や脳動脈)にまで血管閉塞が進展する「アテローム性動脈硬化」が起きている証拠ともいわれていて、
額のしわの数と深さが多い人は"死亡率が10倍"
額のしわの数と深さで０度から３度に分類して、20年間の追跡調査の結果から、ほとんどシワのない0度の死亡率に対して、シワが2～3度の人の死亡率は約10倍にもなることが判明。
アテローム性動脈硬化とは、大動脈や脳動脈、冠動脈などの比較的太い動脈に起こる動脈硬化で、動脈の内壁にコレステロールなどのドロドロしたかゆ状物質がたまってアテローム（かゆ状硬化巣）ができ血管が狭くなる現象。
額のシワは、アテローム性動脈硬化と同じく、酸化(活性酸素など)やコラーゲンの劣化の影響を受けると考えられ、オデコを見れば早死にを識別できる?
血液がドロドロをサラサラ(アルカリ性体質)に変える対策としては
①水分を多め(2L/日以上)に摂取する
②湯船に浸かる
③運動をする
日々の適度な有酸素運動や軽い筋トレ
④"食生活"で血液サラサラ
血液をサラサラにする食材(大豆、納豆、青魚、ヨーグルト、ゴマ油、ブルーベリーなど)
⑤禁煙やカフェイン(コーヒーなど)摂取を減らす
⑥7時間程度の良好な睡眠をとる
⑦ストレスを発散する
私も数年前にプチ脳梗塞を発症しているので、他人事ではありません(汗)。私の額のシワの程度は"0～1度"程度かと。
さて、身近な人(30代以上)の、"耳たぶや額"をさりげなくチェックして
"シワが見つかった"場合ですが、直接ズバリで指摘すると険悪な関係になるかも(汗)で、さりげなく軽く指摘するのがベターですね。
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