「美食」はガンの命令?　"1.6万歩"ウォーキング

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　令和4年10月2日(日曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、晴れ、気温28℃。

　今日は、涼しい1日で、3回の外出(買い物も)で、"1.6万歩"ウォーキング でした。

　出発前の下記の室内の運動は中止。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は、涼しい1日で、昼すぎに、淀江漁港から淀江インターまで歩き、反転して、JR淀江駅から宇田川をわたり、淀江小学校➡日吉神社➡淀江運動公園を経由してウェルネスでカレーのルーなどを買い物。
　帰路はAコープ淀江店でも買い物のの"1万歩"ウォーキング でした。

　ウェルネスは新装していて、新しく「100円ショップ」が同居していました。これからの買い物が楽しみですね。
　コスモス淀江店の先の佐陀川河畔に、安売り食料品主体のビックが5日から新規開店します。往復1万歩と少し距離はありますが、こちらも野菜が楽しみです。

「美食」はガンの命令?

　　シェフ(コックさん)や美食家(食い道楽)の突然死の原因は、メタボ化による血液ドロドロでの「脳梗塞や心筋梗塞」が多数。
　「糖尿病から脳梗塞や心筋梗塞で倒れ、治療中に誤嚥性肺炎で死亡」というのが多いパターンとか。
　若くても関係なく訪れるメタボの突然死。でも、ヘタに救助されると「半身不随や寝たきり人生」が待っているので地獄かも(汗)

　実はガン細胞が成長したガン組織は「狡猾」です。免疫細胞や抗がん剤の攻撃から弱点を学習して、次回からはソコを逆に攻撃します。また周辺の人間の組織に命令して新たな血管をどんどん作らせて、貪欲にエネルギーとなるブドウ糖を運ばせます。

　このガンのエネルギーとなるブドウ糖を断ち、ガンに利用できないエネルギーのケトン体に転換させる方法が12時間以上の「プチ断食」ですね。
　⇒　★末期ガンを制圧する三つの矢

　狡猾なガン組織は全身に分身を転移させ増殖をはじめます。もちろん脳へも侵入し、エネルギー源のブドウ糖の大量摂取をうながします。
　つまり、「美食(食い道楽)⇒　快感(脳で快感物質を発生させる)」
　とすることで、宿主の人間をコントロールして、ガンのエネルギーをガンガン摂取させ、メタボ(糖尿病など)にもさせるというわけですね。
　ただし、末期には痩せてスリムにしてくれますけどね(ゲッソリ)。

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