"耳たぶと額"のシワで「死期が判る」

　私は、立ち話やスーパーの買い物中などに、密かに相手の余命(死期)チェックしてます(汗)
　あなたの身近な人(30代以上)の、"耳たぶと額"をさりげなくチェックしてみましょう。
　　"耳たぶのシワと腫れ、額のシワ"は「死のサイン」
ですよ～(汗)

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①「耳たぶにシワ」が出来ると、動脈硬化で死ぬ!
　「耳(耳たぶ)のシワ」は、毛細血管の目詰まりから起こり、動脈硬化が悪化して心筋梗塞や脳梗塞、心不全で突然ダウンの危険性が。
　また、ダウンした2/3の人は、死ぬか重い後遺症を抱えて生涯を送ります。
　米国での調査では、心筋梗塞患者の73%に「耳(耳たぶ)のシワ」が認められたとか。
　「耳たぶにシワのある人」が心臓発作などの心臓疾患で死亡した件数は、「シワのない人」の３倍になることが判明。

　「耳(耳たぶ)のシワ」は動脈硬化の悪化のサインと言えますね。
深くシワが入っている場合は、脳梗塞や脳出血のリスクが極めて高くなるとも。

②「耳たぶの腫れ」は「糖尿病」かも
　耳タブの下端部の腫れ(付け根の耳下腺の腫れも)が現れると「糖尿病」が疑われます。
　日本には2,000万人以上もの糖尿病患者(予備軍も)が存在します。
そのほとんどの人に、耳下腺の腫れ(耳タブの下端の腫れも)がみられるとか。
　また、胴体に比べて手足、特に下肢(両足)が不自然に細い(筋肉が少ない)という特徴もあります。
　糖尿病はメタボで血液ドロドロになり、全身の毛細血管が詰まってゆき、両足の壊死、失明、腎臓病で人工透析、精神病などにもなるコワイ病気です。

③額のしわは、太い動脈(大動脈や脳動脈)にまで血管閉塞が進展する「アテローム性動脈硬化」が起きている証拠ともいわれていて、
　額のしわの数と深さが多い人は"死亡率が10倍"
額のしわの数と深さで０度から３度に分類して、20年間の追跡調査の結果から、ほとんどシワのない0度の死亡率に対して、シワが2～3度の人の死亡率は約10倍にもなることが判明。

　アテローム性動脈硬化とは、大動脈や脳動脈、冠動脈などの比較的太い動脈に起こる動脈硬化で、動脈の内壁にコレステロールなどのドロドロしたかゆ状物質がたまってアテローム（かゆ状硬化巣）ができ血管が狭くなる現象。
　額のシワは、アテローム性動脈硬化と同じく、酸化(活性酸素など)やコラーゲンの劣化の影響を受けると考えられ、オデコを見れば早死にを識別できる?
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　私も数年前にプチ脳梗塞を発症しているので、他人事ではありません(汗)。私の額のシワの程度は"1度"程度かと。

　さて、身近な人(30代以上)の、"耳たぶ"をさりげなくチェックして
　　"耳たぶのシワと腫れ"
が見つかった場合ですが、直接ズバリで指摘すると険悪な関係になるかも(汗)で、さりげなく軽く指摘するのがベターですね。

　血液がドロドロをサラサラ(アルカリ性体質)に変える対策としては
①湯船に浸かる
②運動をする
　日々の適度な有酸素運動や軽い筋トレ
③水分を多めに摂取する
④"食生活"で血液サラサラ
　血液をサラサラにする食材(大豆、納豆、青魚、ヨーグルト、ゴマ油、ブルーベリーなど)
⑤禁煙やカフェイン(コーヒーなど)摂取を減らす
⑥7時間程度の良好な睡眠をとる
⑦ストレスを発散する

　「１日１万２５００歩以上歩く人には、心臓疾患(狭心症や心筋梗塞)は起きない」という調査研究結果も。
　やはり、ウォーキング(有酸素運動)による、血行促進と若返り効果ですね。

　　　　➡　■アメブロ「不健康老人の若返りダイエット日記」

腸内フローラ(整腸・快便)の改善が一番大切

　ということがわかり、腸内フローラ(整腸・快便)の改善に的を絞り、詳細な対策を立案。
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①健康な食生活の構築
　　　➡　■美味しくて楽な「健康ダイエット食事法」

②健康な運動習慣
　　　➡　■IQ180の「楽勝！運動ダイエット」

③総合的な健康習慣
　　　➡　■"美肌の健康ダイエット" 「肥満や糖尿病」から緊急脱出!

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　おかげで、1年後には腸内フローラ(整腸・快便)は大きく改善し、体温アップと血液サラサラ効果で免疫力も大幅アップ。
　いまでは、風邪やインフル(新型コロナも)に感染することはなくなり、発熱そのものがなくなりました。

　④まだ、ハゲや薄毛でウロウロしてるの?
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　⑤ガンじゃないけど　制ガン対策
　　　➡　■ガン制圧の"三つの矢"　余命０でも15年

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