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★楽勝の "ガン、末期ガン"制圧

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ガンにしろ、風邪やインフル、食中毒、病気にしても、対策は　　「お腹の整腸・快便体質の獲得による高免疫力」 それが体温を上げてカロリー消費を増やし、ダイエットにも直結します。 　そ…
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トリ仙人(健康＆生き物ボランティア)　★今だけフォロパ100%

"1日3食＋間食"の人は「ボケやガン、パーキンソン病」に直行

　朝食抜きなどの「プチ断食」の空腹作用により、オートファジー(自食作用)が盛んになり、体…

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4年前
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朝食抜き(プチ断食)で、「若返りとダイエット、制ガン」

　私の知り合いのお二人が、現在、朝食抜きや朝食を遅らせてのプチ断食で、「若返りとダイエ…

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4年前
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豆腐に トロロ昆布と唐辛子・添加で「髪がフサフサ」

　トロロ昆布や唐辛子は、過剰に摂取しすぎると「ガン」になるので少し用心しながらチンした…

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"髪がフサフサ"の人は「ガン」で死ぬ?

　「制御性T細胞(Treg)」と呼ばれる免疫抑制細胞があります。 「制御性T細胞(Treg)」は、過…

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新型コロナで 女優の"岡江久美子"さん(63歳)死去➡乳がん手術で免疫力低下

　女優の岡江久美子さん(63歳)が新型コロナウイルスに感染して２３日、死去した。 　３日に…

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絶対・健康長寿の法則　その②「水分２Ｌの摂取」

　絶対・健康長寿の法則　その②「水分２Ｌの摂取」。 私(今年69歳)の場合は、60歳代で「糖…

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余命「0年、半年」それぞれの人生

　余命「0年、半年」それぞれの人生。 ①余命0年で14年。奇跡のシェフ逝く! ②余命半年で6年。山下弘子さん逝く! ---------------------------------------------------------------- ①余命0年で14年。奇跡のシェフ逝く! 　私に制ガンという発想を与えてくださった「奇跡のシェフ”神尾哲男さん」が2017年5月4日に死去されました。 　神尾さんが素晴らしいのは、寝たきりとかではなく、バリバリとレストラン経営を

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ニンジン調達で、チョー快便!

　ここ1か月ほど、野菜ファーストから「ニンジン」をはずして、キャベツやモヤシで代用して…

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有吉弘行　おでこの「たんこぶ(脂肪ガン)」摘出手術・実況

　お笑いタレントの有吉弘行(45歳)が、16日放送のクイズバラエティ番組「有吉クイズ」に出演…

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4年前
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大豆食品の「スーパー成分3つ」

　大豆食品(納豆、豆腐、豆乳、味噌など)に多く含まれる 「アラビノガラクタン」 「イソフラ…

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4年前
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「ストレス」は細胞を"老化"させる主因

　私の年上(70代半ば)の知り合いの方は、顔つやつやでシワもほとんどなく、日々ウォーキング…

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4年前
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60歳以上で「早死に」する人の共通点は「顔やせ」

　ドラマやニュースを見ていて、有名人達で60歳以上で「早死に」する人の共通点は「顔やせ」…

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4年前
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肺ガン余命宣告の大林宣彦監督、逝く

　2016年に肺ガン余命宣告を受けた大林宣彦監督が4月10日に死去。 　大林宣彦監督は、故郷…

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4年前
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整腸・快便に「"食べる薬"のキャベツ」

　最近、「2日に1回」の快便が定着しています。これで充分なんですが、出来れば「毎日・快便 or 3日に2回の快便」へ進化させようといろいろ工夫しています。 　その中でも効果大なのが「"食べる薬"のキャベツ」。キャベツを食べ始めてから、「毎日・快便」になり、コスパ的にもとても満足しています 　野菜中心の食生活で 「発酵食品(納豆、ヨーグルトなど)、果物、海藻、良質なタンパク質(卵、魚、トリ肉、大豆食品)」 　を日々摂取するのが健康ダイエットの極意ですね。 　私が毎日、チ

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