一週間前より出直ししています。
招き猫🐱です。
6月10日に作業所の工賃をパチスロに注ぎ込み、再発。今日で、出直し一週間になりました。
★再発防止策として
1。財布にお札とキャッシュカードを入れない(500円玉2枚とSuicaチャージ分のみ)
2。Twitterにて再チャレンジ宣言をして毎日カウントする。
3。図書館やネットカフェに行き、心を落ち着かせる。
4。ギャンブル依存関連の動画をチャンネル登録して、必要十分な情報を得る。
5。毎日Twitterの中にいる仲間に対して依存にならない程度に受発信し続ける。
自分はギャンブル依存症です。
1人だけではギャンブル行為を止める(止め続ける)事が困難なとても厄介な病気です。
まずは上記に上げた内容をやり続けて、1ヶ月後にどう変化したか報告致します。
敢えてこの場で宣言した理由は
→心の底から自分を変えたいと感じたからです。
1日1日有意義に過ごしてまいります。
(^-^)/ではまた!
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