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思うようにうまくいかないときに気づいたこと
いったいなんで、こんなにうまくいかないんだろう?
いつになったら、ここから抜けるんだろう?
思うように結果が出ないとき、心がモヤモヤしますよね?
で、そんなときに限って、なんか自分を見失っちゃうことってないですか?
まさにわたし。(←やっぱりねw)
うっかり自分を責めたり、いつもより周りにイライラしたり。
でも
ふと、そんなときに浮かんだもの。
《慢》
この慢についてGrokに聞いたらこんな感じでした↓
慢の種類
仏教の教え、特に『阿毘達磨(あびだつま・あびだるま)』っていう理論体系では、慢にはいくつかの種類があるって考えられてる。代表的なものを挙げると:
我慢(がまん)
「自分が一番だ」って思う気持ち。自分の能力や地位を過信して、他人より優れてるって錯覚すること。例えば、「俺って頭いいし、誰にも負けないよ」みたいな態度だね。増上慢(ぞうじょうまん)
自分がまだ悟ってないのに、「もう悟っちゃったかも」って勘違いする慢。修行してる人によく見られる危険な心で、ちょっと知識や経験が増えると満足しちゃうパターン。卑慢(ひまん)
逆に、「自分はダメだ」って過剰に卑下するんだけど、それが実はプライドの裏返しになってる場合。これも他人との比較からくる慢の一種だよ。過慢(かまん)
自分と他人を比べて、「あいつよりはマシだ」って思う気持ち。優劣をつけることで安心しようとする心だね。
他にも細かく分けられるけど、基本的に慢って「自分と他人を比べる」ことから生まれるんだ。仏教では、この比較する癖が苦しみの原因だと説くよ。
↑他にも細かく分けられるけど、基本的に慢って『自分と他人を比べる』ことから生まれるんだって(*^^)v
ちなみに
我慢(がまん)についてちょっと?な感覚もあるだろうから(わたしが理解できなかったから笑)補足だけど
仏教で言う『我慢(がまん)』って、普段使う『我慢して耐える』とは違って、『自分が偉い』って思う慢心のことなんだって。
→これもGrokに聞いたw
ただ、わたしの感覚的には
仏教の「我慢」は「自分が優れてる」って慢心そのものを指すけど
一般の我慢が「我慢できた自分」に寄りすぎると
そこから「わたしって我慢強いし、他人より上だな」って慢にスライドしていくリスクはあるんじゃないかな?と。
たとえば、「我慢して頑張った自分」を褒めるのはいいけど
それが「我慢できない奴はダメだ」って他人を見下す心に変わっちゃうと、まさに仏教で言う「我慢」に近づいていく…みたいな感じ。
わたしの経験だと
めっちゃ我慢して遊べもせず休みもなく厳しい部活して青春を過ごしたから、楽しくかるーく学生時代に遊んですごした人はダメだよね?みたいな(恥)(/ω\)
これも慢よね?w
そんなこと、以前たくさんあったな~って思って恥ずかしいけど、自分のことを内観してて思い、またみなさまに晒してみましたw
でも、思い返せば
わたしが我慢して頑張れたときも
うまくいかなくてモヤモヤしてたときも
また、なんかしらんけどふといいことがあったときも
もちろん努力が実ったと感じた時も
よくよく考えたら
結果、あれがあってよかったとか、なんでそんな展開になったかわからん?とか、不思議なことだらけよね?って思いまして…
全部自分だけの力じゃない気がしています。
ありませんか?
なんでそうなったのか?説明つかない不思議なこととか。
仏教で言う『縁』とか、護法善神やご先祖みたいな目に見えない支えがあってこそ!だったんじゃないかって。
頭で知ってはいますが、奥底に感じました。
最近は仏教から離れ
現実世界で自分を生きるみたいな方に寄せていたんだけど
ふと、これこそがいま大切なんじゃないかな?って今朝感じました。
巷で言われていて誰もが知っている
感謝
無意識でも動いてる心臓や呼吸、細胞たちのおかげで生きてて
何もしてないのに地球に住めて
家があって温かくて、ご飯も食べられて
愛する人がいまここにいて、仕事もある。
いま、行えることも健康な体があるから。
もちろん万全ではなくても、できることもある。
どんなことも当たり前ではない。感謝すれば幸せになる。
という方も少なくないですよね?w
たしかにみんな知ってる☺
でも、いちいち意識して感じないと感謝って湧いてこないし
自分が生きてるって無意識に思っちゃってる。
うん、たしかに知っている。
どこにフォーカスしているか?
たくさんの、見えない護法善神さま・守護天使・ご先祖さま…
人によってしっくりくるものがいいと思うんやけど
目に見えるもの・見えないもののエネルギーがあると
認識して生きていく方が
《慢》にならずに生きていけるのかな?
だからこそ、このなんだかうまくいかない(と感じている)時に
人ももちろん、見えないエネルギーへの感謝に気づかせてくれる機会をくれたのかなって感じました。
得た歓びは感じて
功績は護法善神さまへ感謝して。
いまよりも心豊かに生きていきたいな~って思いました。
最期までお読みいただきありがとうございました🥰
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