トレーナーの黒澤陽介と申します🙇♂️
はじめまして。
パーソナルトレーナーの黒澤陽介です。
群馬県高崎市でperformance station ANCHORというパーソナルジムを運営しています。
これからnoteを使ってこれまで学んできた人の体に関わる様々な内容を書いていこうと思います。
例えばダイエットを始めたら便秘になったけど何でだろう？
そんな悩みを持った方に知ってほしい情報を発信していきます！
知れば得する内容を書いていくつもりですのでよろしくお願い致します🙇♂️
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