アクティブ瞑想会

『運動』は
書いて字の如く

“運”を動かす
そうです😳

そこには行動が必要だけどね😆

“行くことで動く”

ヨガでも筋トレでもなく
瞑想しながら
体を動かす。。。

自分に優しく
そして体と共にいる事を
より強く感じる事が出来る
そんなワーク…かな😆
　
きっと

運動が苦手
表現が苦手
体とのコミュニケーションが苦手
自分とのコミュニケーションが苦手

な方には
おすすめだとも思います😊

私もその1人ですが🤣
　
もっと自分との繋がりを
強めるために

皆んなで
自分というら殻を破りませんか？

どんな輝かしい冒険になるかな💕
　
　『運動』は
書いて字の如く

“運”を動かす
そうです😳

そこには行動が必要だけどね😆

“行くことで動く”

ヨガでも筋トレでもなく
瞑想しながら
体を動かす。。。

自分に優しく
そして体と共にいる事を
より強く感じる事が出来る
そんなワーク…かな😆
　
きっと

運動が苦手
表現が苦手
体とのコミュニケーションが苦手
自分とのコミュニケーションが苦手

な方には
おすすめだとも思います😊

私もその1人ですが🤣
　
もっと自分との繋がりを
強めるために

皆んなで
自分というら殻を破りませんか？

どんな輝かしい冒険になるかな💕
　

お申込みはこちら💕https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/34671?
　　
　
　
#アクティブ瞑想
#運動
#運を動かすと書いて運動
#瞑想
#瞑想好きな人と繋がりたい