いろいろ……雑記

日々、いろいろなことを考え、「これ、noteに書こう」と思うのに
あっという間に忘れてしまう。
忘れてしまうので、今日は大きなトピックではなく、
こまごましたことをいろいろと。

体重

いきなり、完全なる自分のための覚え書き。

先週の金曜（16日）。
珍しく昼食を食べたら、おなかをくだしました。
術後初めて腹痛を伴って。

これまでも、何度もくだしてきたけれど、いつも腹痛はなかった。

口にした何かしらの食材がよろしくなかったんだろうなー。
思い当たるものはないけど。

それはさておき、あまりにもひどいくだしっぷりで、
痛みはひいたものの、夕食も摂れず。
以前、腹痛がおさまったと思い、食事をしたら嘔吐したことがあるもので。

そんなこんなで、48kg台目前まで復活した体重は46kg台に戻りました。
本当に減るのは早い。
46kg台を脱して47.0kgから47.9kgになるまで8日もかかったのに、
1食摂らなかった（＋1食分ほぼ排出した）だけで1kg以上減るんだもんなー。

体重減少＝栄養が足らん！

最近の血液検査でずっと出続けている栄養不足。
16日（金）のダメージが今になって出てきた!?　
今日、シャンプーしたら、髪がまぁ抜けること抜けること。
過去一の脱毛量。

わりとまともに食べられるようになっても出続ける栄養不足という結果。
抜け続ける髪。
……うわーん、脱したいよー（泣）。

桃と梨

異常に食べたいんです、桃と梨。
どちらももともと好きなフルーツだけど、今年は異常に食べたい。

なんでだろうと思っていたのだけれど、昨日、これだ！という理由発見。

桃と梨って、カリウムの含有量が多いんですって（テレビで言ってた）。

血液検査には栄養不足も出ているけど、ずーっとカリウムも不足していて
〔ちなみにナトリウムも不足しがち〕。

桃と梨。
体が欲していたのね。

糖衣錠

逆流性食道炎の薬で、食後に「気が向いたら飲んで」と言われた糖衣錠。
1日半ほど服用しなかった間に、
逆流性食道炎の症状のひとつ、喉の詰まり感がひどくなったので、
再び毎食後に飲むようにしました。

そうしたところ、喉の詰まりはマシに。
やっぱ薬って効くんですね。

せめぎあい

コツコツと増やしてきた体重がまた減り、50kgが遠のきました。
もう8月も後半。あと10日余りで、9月なのに。

つらかったけど、未来の安心を手にしたい。
あくまで予防だから、そこまでつらい思いをしなくていい。

体重復活（＝体力復活）を術後補助化学療法再開の決め手としているけれど、
それでも思考があっち行ったり、こっち行ったり。
体もフラフラですが、頭の中もフラフラ。

体重復活を判断基準としたら、今の状態では抗がん剤再服用は無理。
そうなったら、決断したのちにもつきまとうんだろうな。
本当にやめてよかったのかなって。