自己愛が人生の基盤になる理由

人生で大切なものって色々あるけど、基盤になるのはやっぱり自己愛だと思う。

自己愛があると毎日をもっと軽やかに過ごせるはず。

例えば失敗したとき、
「まあ、そんな日もあるよね！」って受け入れられるからストレスが少ない。

逆に自分を愛せないと、ちょっとした失敗でへこみがち。

でも、自己愛があれば小さな失敗を大きく考えなくて済む。

それに、自己愛があると自分に自信があるから他人に対しても優しくなれる。

無理に自分をよく見せようとしなくていいから自然体で接することができてリラックスできる。

さらに、自己愛は心の余裕を生む。

自分を大切にすることで、日々のストレスに強くなるし、ポジティブな考え方ができる。

これは、人生を楽しむための鍵だと思う。

だから自己愛は間違いなく人生の基盤。

少しずつ自分を愛することを始めてみよう。

きっと人生が豊かになるはずだから。