自分に厳し過ぎませんか
人は必ず誰かに迷惑をかけるようになっている
もっと自分ファーストで
何かあっても
アハハ
って笑ってみよう
笑えない時は心のなかで言ってみよう
ちょっと気持ちが楽になる