【自炊日記】常備菜を作った写真

【写真日記】やっぱり鍋にはまっている写真

【自炊日記】引き続きお鍋にはまっている写真

【自炊記録】最近お鍋にハマっている話。

夕食は基本的に自炊をしていますが、寒くなってきたのと、ホットプレートを買ったので、鍋にハマっています。 特に、最近はミルフィーユ鍋がマイブームです。 特にインスタ映えとかを狙っているわけではないですが、 見た目が綺麗。とにかく簡単。具材が少なくていい。低カロリー（だと思う）。 ということで、鍋といえばミルフィーユ鍋を食べています。 必要なのは、 ・白菜：1/4 ・豚バラ：適当な量 ・出汁：適当な量 ・ねぎ：適当な量 だけ。 白菜の間に豚バラ肉を挟んで、いい感じの大きさ

【自炊記録】一週間分の常備菜を作った話。

一週間分の常備菜を作りました。 作ったのは、 左上：豚の角煮 左下：ピリ辛きゅうり 右上：ミートソース 右下：人参のコンフィ です。 最近は鶏肉とキャベツを主食にしてカロリーを押さえていますが、それだと流石に味気ないので時々これらを並べて飽きを回避しようと思います。 おわり。