ふりかえり（2023下半期）

こんにちは。雨宮です。
みなさん年末はいかがお過ごしでしょうか。
雨宮は体調も落ち着き、
のんびりと新年を迎えられそうです。

しかし私にはひとつ仕事が
残っていたことを思いだし、
今パソコンに向かっています！
それは「ふりかえり」です。

実は6月16日に、今年の上半期の振り返りを
ブログに書いておりました。
今日久しぶりにそれを読んでみると
半年前なのに今と全然違う
自分の状況に驚きました。

下半期は一言でいうと「激動」でした。
「激動」だと少しマイナスな
イメージがついてしまいますが…
楽しいこと、新しいこと、
そんなポジティブな刺激を
きっと人生で一番多く感じた半年でした。

まずひとつ大きなことは
自分に合ったアルバイト先を
見つけられたことです。
ガラスアクセサリーの販売というお仕事で
本当に穏やかで素敵な方々に囲まれて
幸せな日々を過ごすことができました。

病気もあって長い間
アルバイトができなかったので
「働く」ということに、
すこし恐怖を感じていましたが、
友人と同じように、お給料日を楽しみにしたり、
「今月のシフトは〜」と言ってみたり（これ憧れでした笑）
憧れていた生活に一歩近づくことができて
本当に嬉しかったです。

そして体験として大きなことは
初めて飛行機に乗り、
初めて海外（韓国）に行ったことです。
友人とは現地集合という
なかなかハードな経験でしたが
一度きりの「初めて体験」は、どれもが新鮮で

「世界は私がまだ出会っていない『素敵』がたくさんある」

そんなふうに感じて夜景を見ながら
うるうる涙を溜めた帰りの飛行機の時間が
色濃く残っています。

そんなきらきらした思い出と裏腹に
現実を突きつけられた11月
バタバタと自分の中の色々なものがバランスを崩し
予想外の入院となりました。
実は去年も年末年始は入院していて
今ブログを書いている部屋で過ごしておりました。
2023年はこの病室で始まり、
この病室で幕を閉じることになります。

しかし悲観する自分はいませんでした。
それに気づいたのはついこの間、
ある人に「来年は良い年にしようね」
と言われたとき
私は本当に自然に
「今年はすごくよかったですよ」と
口に出していたのです。
どのフィルターも通さない素直な言葉でした。

あとで振り返って驚きました。
現実を客観的に考えたら
「よい年」とは思えなくてもおかしくないはず…
でも私はこころから
今年という時間に感謝しています。
それはきっと今までの22年間の人生で一番
自分の世界がぐっと広がった一年だったからだと思います。

体験から得た新鮮なエネルギーによって
私の外側の世界はどんどん広がり、
同時に、
自分の声を聴き「労る」という
感覚を知ったことにより
私の内側の世界も広がっていきました。

病院という場所に戻ってきても
明らかに去年とは違う私がいるのは事実です。
周りの温かな人たちや恵まれた環境
そして巡り合わせや引き寄せという
目に見えないところまで
全てに感謝しています。
そして同時に
そんな１年を過ごすことができた
自分にも感謝を伝えたいです。

来年はまたきっと
予想外のことがたくさん起きるでしょう。
楽しいことも、悲しいこともあると思います。
でも今の私はそのどれもが
わくわくする楽しみなものになっています。
きっと辛いときは大変だと思うけれど
辛いときにしか得られないものはたくさんあるから….。

それに私はもうひとりではなくて
手を差し伸べてくれる人たちがたくさんいます。
私はそんな人たちを心から大切に想い、
また私も大切な人たちに大切にされているという
実感を持てるようになりました。

目標を立てるつもりはありませんが
こころも身体も大事にして
来年も日々のひとつひとつの瞬間を
大切に過ごしたいです。　

今年の2月の終わりから始めたブログは
今回で116投稿目を迎えました。
noteに投稿し始めたのは7月末でしたが
2000人近い方々に読んでいただき
大変嬉しく思っております。

いつもお読みくださっている皆さま
雨宮の行ったり来たりの自由な文章に
お付き合いいただきありがとうございます…！
こうして思っていることを言葉にして
誰かに届けることができるのは
本当に幸せなことだと思います。
みなさんの「スキ」に心を温められる毎日です。
本当にありがとうございました。

来年もゆったりペースにはなると思いますが
雨宮のこころの成長を
見守ってくださると嬉しいです。

みなさんは今年はどんな１年だったでしょうか。
本当に色々なことがあったと思います。
笑顔の瞬間も涙の瞬間も
幸せだと思うときも
絶望だと思うときも
あなたという存在が生きづつけて
今日まで来れたことに
私から「ありがとう」と伝えたいです。
そしてご自身にも感謝を伝えてあげてください:)

忙しなく嵐のように1日が過ぎ去るこの時期は
体調も崩しやすいと思います。
こころも揺らぎがちです…
温かい飲み物を飲んだり
軽くストレッチをしてみたり
深呼吸してみたり…
自分なりの整え方で「ふっと」息を整えて
新しい年を一緒に迎えましょう。
心穏やかに新年を迎えられますように。　

それでは
来年もよろしくお願いいたします:)

雨宮そら