【44日目】まむえもんFitBoxing2メモ

また日付こえてしもた。かんたんに！

前後ステップコンビネーションが難しい。ウィービングやダッキングとはまたちがう全身運動に朝からまたいっぱいいっぱいになりました。

アッパーコンビネーションだか中級コンビネーションだかで連続アッパーからのボディアッパーがあり、打点を意識したらちょっといいかんじで、予備動作(ひねる)とこがわたしのサイド下腹部に乗っている分厚い脂身に効果ある気がした。ばちんばちんと、効いてくれー

体脂肪率さがらんので分からないですが、皮下脂肪のもみごこちに変化を感じています。なんか……やわらかい？質感が変わった気がします。まぁ内臓脂肪レベルがあげ止まりになってるので全然よくはないですが！

ばっちりやっていきまっしょい。