【10日目】まむえもんFitBoxing2メモ

今日は #ボクシングの日 なんですってね。そんなこととは知らずに今朝もしっかり早起きして打ち込みました、拳をっ！！

４メニューのうち、前半は本当にそれほど息も乱れずに。後半はへとへとながらに「振り回されてる」かんじは低減。興奮して腰を入れ過ぎたり、肩が入りすぎると全身がでろんと伸びてしまうことがよくわかりました。なので、前のめりになりすぎずにむしろ少し引いた姿勢くらいで撃つと過剰な疲労はしないかな…という学びがありました。おかげでタイミングあわせやすくなった！まだ後半、撃った後に腕を戻すのを忘れて姿勢もリズムも崩れるんですけども（笑）ご、ご愛嬌よ…

その結果、ずっと４５～５０歳のカラダ年齢（いま４３歳）だったところ、なんと３６歳！若返った！！

ヒロくんありがとう。ヒロくんのカスタムを晒してしまってあれですが今日もかっこよかったです。夢女子！頑張って若返るね！（違）

夫にカラダ年齢が若返った報告をしたら「きっと身体が慣れてきたんだろうな～」て言ってました。なるほど、そういうことかも。そうなってくると最初は「しんどいな～～～」ってなっていた部分も、徐々に楽しく感じるようになってきて、早起きもそれほど苦じゃなくなってきました。素晴らしいですね。これを続けることで脂肪もしっかり燃焼してくれるといいなあ。にしても10日間続いたのかあ偉いなあ…　

正直な話、ボクシングには今までほとんど興味示してこなかったのですよ。たまにテレビでボクシングを頑張ってるキッズの特集とかを見て応援することはあっても、そのパンチひとつひとつに興味はありませんでした。夫はボクシングも格闘技も好きなので詳しくてよく解説してくれるんですが。ボクササイズをはじめて、パンチの軌道とかすごく興味が湧いてちょっとプロの試合をみたりシャドーボクシングをやってみたりしたくなりましたね…

だんだん、「なるほどここでこれを撃つからこういう動きをするのか」とか、「この流れで撃つからこの反動が生きるのか！」とかオタクらしく研究し始めていて自分が面白いです。昨日から、仕事の途中にイライラしたらデスクのモニターに向かってジャブストレート打ち込むようになってしまい誰にも見せられないなこれは…てなっております。座ってると尚更上半身ひねるから脇腹気持ちいいんですよ…ストレッチストレッチ、これはストレッチ…。