ヨーガと綺麗な人との比例関係

ヨガをする人に綺麗な人が多い理由は・・・

雑誌のタイトルみたいですが、
そんなのはあたり前過ぎて、今更ナニよ？です。

人間は100％、必ず死にます。
チー―――ン。

それと同じくらい、
ヨーガをすると、必ず綺麗になるのです。

空を自由に羽ばたく鳥のように、
あなたがヨーガをしているトキ、
のびのびとしている。

もし、あなたが焦っていたら、
もし、不安になっていたら、
もし、誰かと比べてしまっていたら、

それはヨーガじゃないのです。

ヨーガもどきの、
外側に目を向けて、ポーズをしているだけのコト。

カラダが硬いだの大きいだの、
そんなコトは問題じゃないんです。

そんなコトよりも、
そんなにまで縮こんでしまうようなマインドに、
それまで見向きもしなかった、
あなたの内側に氣づいてしまうから。

ハッと一瞬でも光を当ててしまった内側は、
ここぞとばかりに、新しい細胞が輝きはじめる。

のびのびと、
自由に動き始める。

光を当てていなかった自分の内側を、
掘り起こしたのも自分。

カラダを宇宙とするならば、
キラッと光り輝く破片を見つけ出したあなたに、
宇宙は見つけてもらえて嬉しくて、輝きを隠すわけにはいかなくなる。

喜び溢れて、
細胞がキャッキャッと弾け始めるのは、
あたりまえの話だと思いませんか？

あなた以外の人から見れば、
あなたはカラダが硬い人。
あなたは大きい人。

「あなた」がそう思い込んでいる。

でも、それは、
そんな風に見えているだけで、
そもそも「あなた」は存在しないのですし。
(話がぶっ飛びすぎましたね。笑)

カラダという物質への正当な扱いは、
カラダが素直に受け止めてくれるんです。

「あなた」が素直に受け取れなくても。

その結果として、
外側に現れてしまうのですから、
もっと、のびのびとしていましょうよ。