ハワイ語言霊：ʻOLUʻOLU

ʻOLUʻOLU（読み：オル オル）
楽しい、良い、素晴らしい、優しい
満足、満足している、幸せ
賛成できる、気の合う、快い、心のこもった
お願いします

E ʻoluʻoluでプリーズ（お願いします）と使ったりします

ʻOluʻoluでいることは常にバランスが取れている状態
心地よさがあれば自然と楽しみが増し
楽しく満足した心でいれば優しさが溢れる

でも日々の生活の中にはそうでない物もたくさんあるわけで
そんな時でも心地よさを見出すコツを身につけたら
スイスイと前に進めるのかもしれません

そのためには自分が何が好きなのか
何が楽しいのか
何をしたいのか
「〇〇だからこうする」のではなく
「〇〇したい！」と思える事を選択し
そう思えないことは
どうしたら「〇〇したい！」に変えられるかを模索してみる

例えば嫌な仕事をしなくてはならない時
その中に一粒のかけらでも
楽しめることを探してみる
そしてそれに集中してやってみると
意外と楽しめている自分に気づく
その気づきを見つけられたら
どんなことにも楽しさを見つけられる自分に気づく
そんな自分に心地よさを見つけることができるのです

練習だからやっているうちにコツが見つかるはず
人生なんて練習の繰り返し
トライ＆エラーで良いんです

さて今日もどれだけʻOluʻoluな心で楽しく過ごせるかやってみよう