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ミラキュラス レディバグ&シャノワール 好きなエピソード10(シーズン1~3)
10月10日(テントウムシの日)にちなんだミラキュラスデーの #ミラキュラスおすすめ に参加したく! 日本で放送されている全70超のエピソードから好きなエピソードを10個選…
「誰かのため」に、「やりたくないことをする」ができなくなってきた。本当に。「自分のため」に、「やりたいことをする」にいよいよ転換する時期なのかな。
自分の中心を意識する
ここ数年、脚のむくみがひどく、
着圧ソックスを履いて寝ないと、次の日の朝まで脚が重いくらい…。
ふと思って脚のむくみに効くツボを調べて押してみたところ、
次の日から大分改善されました!
こちら↓
(冷えもあるので、それも改善していかないとです…)
3次元の体って、あまり使い方も知らず生きているので
特に年齢を重ねてくると、無理がきかなくなって、不調が出てくるなと感じます。
特に私は脚のむ
なんか、自分の周りのいろんな人が、合わなくなってきてしまっているなぁと感じる。やってあげれば喜ばれるけど、私にリターンがあんまり無くなってきている気がする。アップグレード中なのかもしれないけど、そろそろ何か新しいものを見つけないと、私が空っぽになりそう。
焦るときほど、ゆるふわスタンス
最近あれこれ不安すぎて
時間を無駄にしたくなくて
情報を取り逃したくなくて
自分に課し過ぎてたなぁと、
体に無理がきて気づく。
今はまだ必要のないものも、
あれもこれもと準備しようとして
変に力が入ってしまってたっぽい。
たぶんだけど、
周りの人もそんなに私に期待してない(良い意味で)。
水に浮かぶときみたいに、
体の力を抜いて、手放してみたら
不思議と、時間と心に余裕ができた。
あとは、
不安に流されそうになったとき、思い出すべきこと
なんとなく世の中の不安定な空気を感じて
自分に何かが足りないような気がして
ぐるぐる考えてみたり、あれこれ情報収集して
何かしなきゃいけなさそうだけど
私って何したらいいんだっけ?と
ますます出口が見えなくなってた。
でもこういうときは、本当は自分の中に答えがあるのに
それを忘れてるだけなんだなということに気づいた。
まずはTVやスマホ、情報から一旦距離をとって
できるだけあらゆる義務感を忘
今年の目標は「自分でhappy・lucky・funをつくる☆」「自分を満たして周囲に与えられる人になる☆」です!
私の人生に起こることは、いつだって私の心が決める
自分の飽きっぽさに呆れる笑
新しくて面白い!て思ったことでも、
浅くなんとなく理解しただけで、すぐつまんなくなってしまう。
とは言え、新しいことばかりでも疲れてしまうのだけど。
慣れてきたのだと前向きにとらえよう。
ミラキュラス レディバグ&シャノワール 好きなエピソード10(シーズン1~3)
10月10日(テントウムシの日)にちなんだミラキュラスデーの #ミラキュラスおすすめ に参加したく!
日本で放送されている全70超のエピソードから好きなエピソードを10個選んでみました!
その前に、まずはミラキュラスを全く見たことないけど
手っ取り早く話の流れを知りたい人におすすめのエピソード。
0.まずこれを見よう
・「レディバグとシャノワール」、「ストーンハート」(シーズン1)
ミラキュラ