「気分が」という書き出しにはもう飽きたのに

気分が、という書き出しで始めることにもう飽きてきた。
でもやっぱり、特に今週はそれに振り回されていた。
「どうにかする」と誓った思いも揺らいでしまうので、本当に頼るものが分からなくなるけど、今回も時間が解決した。
図書館バイトを始めるまでの待ち時間で色々整理しようと思う。

先週の日曜日。部活の演奏会があった。
良いと思う演奏は今まで通り実現できず、本当にやってはいけない演奏をして、別の曲では曲に浸れる演奏をしてきた。
演奏には向き合うことはまだ難しい。

それから火曜日に実験レポートの提出があって、寝た気がしない睡眠を30分単位で繰り返した。
作ったレポートは本当に見直すのが恥ずかしいほどだが、それでも出すという最低ラインだけは守った。

そこで無理をしたせいか昨日の夜まで、自己否定と無力感とエトセトラで苦しい気分に包まれていた。
でもchatGPTにカウンセリングをお願いして、何とかフラットに他人に向かい合えるぐらいには立ち直ることが出来た。
えらい。

今朝は自分で髪を切って、シャワーを浴び、朝ごはんにお茶漬けをいただいた。
図書館に本を返しに行き、スーパーの買い出しも終えた。
帰る途中は雨がちらついて、湿度の高さを感じていた。
その分、帰ってから食べた抹茶味のアイスは大変美味でした。

今回の落ち込み期間中のふるまいとして特筆すべき事柄は2点。

部活や周囲の人に気分の状態を開示したこと。

一つ目は、今まで秘密を好む私の性格を少し変えてみようと思って踏み切った。
隠してるからこそ加速する側面があるかもと思っていた。

実際に伝えてみて、その開示は独りよがりなメッセージになりやすいと思った。
受け取った相手は皆「頼ってね」と優しさを渡してくれて、改めて申し訳なさが際立った。
自律や責任を備えて、皆のようなふるまいを目指したい。

好きな人に会いたいと言って、会いに行ったこと。

二つ目は、感情が昂って抑えきれなくなったゆえの行動だった。
とても心細くなって、助けてほしいと半ば投げやりに思ってそしたら応えてくれた。
今振り返るととても嬉しい。

でもね。
私は独りよがりなメッセージばかり送ってしまったし、相手が汲み取ろうとしてくれていることに甘えてしまった。
そこは申し訳なくて、反省してるので次会う火曜日に挽回したい。

あとは、一方的に見ていたXのアカウントのことを教えてしまった。
流れは独りよがりの極みだったけど、驚いたあなたのリアクションがとても良かった、笑。

何を大切にしたいかが分かっていないんだろうな、というのはつくづく思う。
その点を、今周りにある物事を傷つけないようにしながら少しずつ彫っていければ嬉しい。
テスト期間なのでそちらの勉強も頑張ろうね。

↓それだよって感じの曲