ストレス軽減してきたけど【谷山エピソード その５】
人生というキャンバスをカラフルに♪
夢は叶えてもいいんだよ。
そして、自分次第でいくらでも生きやすくなる♡
人生彩りアーティスト 埜澤和未（のざわかずみ）です。
♡ 初めましての方はまずこちらをどうぞ ♡
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★実績
・活動、内観年数１４年以上
・カードリーディング １８０名以上経験有
★お客様の声
・背中を押してもらって思い切ったら
応援してくれる人が見えてきた。
・自分の人生が学び深い人生だったという事に
感動した。
・自分の現状がわかって、元気を貰えた。
・気付きが確信に変わりました。
・無理に合わせようとしていた事を自覚して
自分の感覚を大切にしようと決めたら
身体のこわばりが緩みました。
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前回の続きです。
前回の記事はこちら。
前回は、偏り過ぎるとバランスを崩してしまうお話と、
【原因不明・ストレス】と言われるのが嫌だったというところで
終わりました。
ただ、さすがに症状が多過ぎるから、と
病院（A）に行ったら【呑気症】と診断されます。
そこでは『体質だから』と言われて
昔から症状があったわけじゃないし、と思って
ストレス軽減するしかないんだなと
学びを深めながら、生きやすくなれるように
尽力します。
そこで捕らわれてしまった
【現実創造】
元々は藤本さきこさんの【設定変更】を深めたいと
認定講師のブログを結構読んでいたんだけど
そこで紹介されていたブログとかも含めて読んで
だんだん【現実創造】を頑張る、ってなってしまったの。
そうすると
『現実が思うようにならないってことは、何が悪いの？』
と無意識で責めるようになった。
そしてそれは
『何で叶わないの？』→叶わないが現実化、という
負のループに入るわけ。
結局それでストレスを溜めちゃったんだ。
結果、手放したあとに
ノンデュアリティの考え方に触れて
うつになった直後の感覚を思い出して
脳科学に興味を持って、本を通して
RASのことを知った時
『ホントに自分が決めているように選んでるんだ』と
自分の感覚をより信じようと思えたんです。
頭でどう決めようと
肚から決めたように、RASが勝手にナビってしまうから
降参せざるを得ないわけ。
だから逆に思う行動をしないようなら
体がめっちゃ疲れてるか、潜在意識が抵抗してるかだよね。
（そして設定変更も素直に受け取れるように戻りました）
で、症状なんだけど
どんどん酷くなっていって。
だから一度ちゃんと調べてもらおうと思って
内視鏡検査を受けたら（↓B病院の紹介のところで）
【機能性ディスペプシア】という
胃には異常がない、けど症状が出るという診断が下ります。
結局それも調べると、原因の一つにストレスがあって。
病院（B）では『食べ過ぎないように』と言われるけど
むしろ空気入って、食べられない時もあるし
食べ過ぎてなくても吐くことあるしって
モヤモヤしたんだよね。
だから改めて大きな違う病院（C）で検査してもらって。
ま、異常はなかったんだけど
【胃酸の量が減ってる】と言われて
『そもそも、前…胃酸多かったのわかってたの？』と。
病院（B）の先生のスタンスが、症状出てるから薬出す？って感じだったから
多分胃酸上がってくるし、胃酸過多なのかなーとは
思ってたけど、前回の内視鏡で分かってたってことでは？と。
なので色々辻褄が合って
病院（C）の先生に原因を聞いたら
『呑気症ならストレスですね』ってズバッと。
ズバッとね、言われたから
『あーもう、これ降参案件だ〜』
ってなったのよ。
心から、ストレス原因なんだなぁって思ったら
症状落ち着いてくるしw
ずーっと原因不明で、違う対処ばかり言われてたから
わからないのがストレスだったんだと思う。
あと、食べ過ぎじゃなかったってわかったから
『食べ過ぎたら吐く』という潜在意識で
ずーっとストレスになってたのが後日わかったのでした。
それ以降、楽しく食事できてるからさ♪
処方してもらった漢方も良かったんだけど
【確信】をずっと得たかったんだなぁって。
結果的に、病院（B）に出戻る事になったんだけど
そこだと処方してもらった漢方扱ってなかったから
必要なことだったんだなぁって。
体のことが落ち着いたところで
活動したい気持ちやエネルギーが
溢れてくるようになりました。
次が最後です。
活動への想いになるよ。
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