3/18 水曜日はアクティブレストでL6の日／セルフパーリーナイツ

今朝の体重54.2kg。
CTL128　TSB-16

昨日よりさらに体重が1.4kg減少。浮腫みは取れてスッキリ感はあるけど、この落ち方は昨日と同様にパフォーマンスには繋がらないんだよな。

■今日の自転車活動

昨日L4メニューをこなせなかったので繰り越して今日やる選択肢もあったけど、まだそんなに詰め込む時期じゃ無いので今回は当初の計画通りに。