10/6 ベースインターバル
■トレメモ ~ベースインターバル~
体重54.8kg CTL132 TSB+24
小貝川CXのレース後、アクティブレストとベーストレーニングを2日充てて、本日は高強度をやるDAY。
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¥ 100
頂いたお金はバイクやランの活動費として使わせていただきます!
体重54.8kg CTL132 TSB+24
小貝川CXのレース後、アクティブレストとベーストレーニングを2日充てて、本日は高強度をやるDAY。
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