1/26 海岸ベーストレ／妻は棍棒を手に入れた

今朝の体重56.8kg。

■今日のオフトレ

昨日より気温が低いものの外乗りできる天気。1月の週末に2日続けて外乗りするなんて何年振りだろう？というか記憶に無い。
昨日ツワモノ達に脚をズタボロにされて今日は踏める気が全くしないので、海岸線を淡々と走るベーストレーニングプランに。可能な限りL3強度は維持するように頑張る。

ちなみに、ゴールはいわむろや。5種類の鍋をふるまうイベントがあるので、ここで家族と合流してランチするプラン。

まずは寺泊を目指して走り出す。気温は0度で鼻水がちょちょぎれるぜ。顔は冷風で痛いが、身体はオンヨネのプレステックPPとウールアンダーを仕込んできたので快適。気象条件が悪い時ほどインアーウェアのチョイスが大事になってくる。