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■レース概要GranFondoMyokoは、妙高池の平をスタートゴールとして、黒姫～戸隠～鬼無里～白馬…
■多機能なアイテムを揃えるYONEX ～テニス用アスレバックパック～先日の佐渡金山ヒルクライム…
■コンディション体重54.8kg CTL139 TSB+14 大会当日の朝にして体重がU55kgというのは、近…
■トレメモ ～続・コンディショニング～体重54.2kg CTL142 TSB-2 体重は、帳尻を合わせるか…
■トレメモ ～腰痛再発～体重55.3kg CTL142 TSB-3 日曜日の夜辺りから、なんだか怪しい感じ…
■トレメモ ～魔法のコトバで出力↑↑～体重56.0kg CTL140 TSB+5 昨日は偏頭痛で一日ぐった…
■トレメモ ～レオモ サイタプロからKOMを奪取せよ～体重55.1kg CTL139 TSB+9 昨日の夜に米3合を平らげた中での今朝の体重55.1。 これなら「少し体重が落ちた」と言っても、JAROに通報されることは無いだろう。 そんなことより、そもそも何で米3合も食べてるんだよと、と聞こえてきそうだ。食欲に任せたらそうなった部分も完全には否定できないが、名目上は出陣に備えるためである。
■トレメモ ～スイカＴＴで連日のハイパフォーマンス～体重56.0kg CTL139 TSB+11 今日も今…
■トレメモ ～ペダリング効率を高める呪文～体重55.6kg CTL139 TSB+14 昨日は超絶ダルイ感…
■新潟シティライド伴走業務体重57.0kg CTL141 TSB+11 本日は新潟シティライドの伴走業務。…
■トレメモ ～弥彦だいろで体力測定～体重55.8kg CTL138 TSB+26 昨日の体重は54.4kgと、久…
■トレメモ ～ヒルクライム強化練～体重55.1kg CTL139 TSB+31 県選に向けて薬科に通うこと…
■コンディション体重57.5kg CTL142 TSB+27 体重が昨日より2.7kg増加。これはさすがにマズ…
■トレメモ ～レース前日流し～体重54.8kg CTL144 TSB+22 帳尻を合わせた感じで体重はU55kg。 今日はグリコーゲンローディングのために糖質を多くとって、明日は56.5kgだと良い感じかな。
