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体重57.0kg CTL129 TSB-13 自分の下肢の特徴は、ニュートラルな状態でつま先が外側を向くこ…
体重55.6kg CTL127 TSB-7 zwift業界で無類の強さをみせるKNTやnyoさんらと競り合い、前を行…
体重58.1kg CTL130 TSB-23 スノーシューのお誘いもあったが、もろもろの状況を鑑みておうち…
体重58.9kg CTL126 TSB-10 ziwiftレースも終わり、気が緩んでランチに天丼やら食べていたら…
体重58.7kg CTL125 TSB-10 もう少しの期間、エンジン強化を目的にベーストレーニングを。 人…
体重56.0kg CTL123 TSB+3 こうして冬の北陸で本チャンレースと変わらないような強度や環境で…
体重56.3kg CTL125 TSB-8 クスリのアオキで抗原検査。今週2回目だから検査の手際が格段に向上。
体重56.2kg CTL125 TSB-13 足の指先部分の加重がちょっと弱い感じがするので、インソールの…
体重57.3kg CTL124 TSB-8 サプリはこの世の中に無数にあるので、自分の良いと思ったものを摂…
体重57.7kg CTL124 TSB-13 今朝もバター塊を厚切り食パンに乗せた至福トーストでしばし幸せ…
体重57.9kg CTL120 TSB+4 今朝は厚切りトーストにバター塊を乗っけて、溶かしながら食べると…
体重56.5kg CTL117 TSB+24 Niseko Classic Virtual Raceで久しぶりにニセコの素晴らしい景色…
体重55.5kg CTL119 TSB+15 今朝は2ヶ月以上ぶりに体重が55kg台半ば。安静心拍数は40。 湯船…
体重57.4kg CTL124 TSB-10 今週はレストウィーク。普段とは違う時間の使い方を。 ワーケーションしたいです。。
