【3月1日】本日やりたいことを実践した結果

①水を2リットル飲む　OK
→これがまあまあしんどい。。。
こまめに水分が取れていなかったのでした！

②うどん、またはラーメンを食べに行く　OK
→マルキンの味噌ラーメンこんなに美味しいなんて知らなかった。私が頼んだのは味噌二郎。味噌とんでもない美味しい😋

味噌二郎の迫力！もやしあっつい！

③愛犬の散歩　OK
→お昼に無事に行けました！
車きた時に吠えるのが異常でトラウマがあったのかな？

④洗濯　OK
→朝イチでできました！

⑤tiktokとインスタのリール投稿を朝する！　OK
→9時過ぎに投稿！少し落ち着いちゃったかな？

⑥読書　OK
→「あたらしいあたりまえ。（松浦弥太郎）」さんの本を読みました！（初めの部分ですが）
今一緒に進んでいる人たちを大事にできているか、改めて考えるきっかけになりました！
すれ違いから疎遠になってしまった友人もいるけど、今いる人たちと真剣に向き合っていきたいとそう思いました！

⑦日常の気になることを10個見つける　OK
→コンビニでトイレするときは、一声かけてと書いてあって、
店員さんに言いに言ったら、そんないちいち言わなくてもっというような表情をしていたように感じた。たぶん書いた人と接客した人は違うのだろうね。
→映画考察から私の思考が始まる
→映画を見ると言葉にできないけど人生の共通点を見つけることができる！言語化大事ですね
→脂肪を代謝する力を促進する飲み物を飲みがち。効果があるように感じていて、最近はもっぱらこういう飲み物を選びがち
→トラックボールの動きが悪いのは手垢が詰まっているからだ！気になったらすぐ掃除しよう
→コンビニのトイレで注意書きが多すぎてデコレーションみたいになっていた
→知らない道が知ってる道につながったとき、世界は丸いと実感する
→承認欲求ってやっかいだな
→愛犬と暮らしていると愛犬の耳の良さを感じる！小さな音も聞き逃さないプロの領域だ
→振り返ると毎日が奇跡！！

⑧筋トレをしてみる　OK
→少し横になって腹筋してみたよ！

⑨行ってみたい場所に行ってみる！　OK
→実は美味しいラーメン屋に行くのがやってみたかった！
今日マルキンのラーメンに出会えて幸せだ！

⑩日常から見つけたものを作品にする　OK
→noteを書いてみました！

⑪美容室にいく　OK
→家の近くの美容室に行って、シャンプーをした後に寝てしまった。
ヘッドスパがあまりにもツボを良く刺激して、気持ちよく寝てしまったのだ。一瞬だと思うが、起きた瞬間昼寝とはまた違う心地よさを感じた！
いびきかいてなかったことを祈ろう。

⑫映画をみる　OK
→ニコラス・ケイジ主演の「ドリーム・シナリオ」をやっと見ました！
面白い！から始まりハラハラドキドキ、気になるの連続でした！
終わった後も映画考察を見て振り返って、味わいまくってます。
映画考察から学ぶことも本当に多い！ありがとう！