からだのメンテナンス
春だからか体をメンテすることに、最近、めちゃ興味ある。
まずやりたいのは朝のストレッチ。体が固まっているから伸ばしてうごけるからだつくりたい。まだ朝晩冷えるからね。笑
そしてお風呂上がりにもマッサージをしたい。
柔らかい体づくりと入眠をよくするため。
匂いが桜で気に入り1680円したが買いました。ちょっと手につけてみたら春の匂いがした。。。。
もう桜の時期がおしまいだからうらないらしいよ。
関係ないがお花を育てたくなってしまい。。
切花と鉢植えを。
丁寧に暮らしたい。
そんなお年ごろなり❣️
春は最初の季節。張り切っていこう！