これを実行してきたから、10年前より、ほんの少しでも生きやすくなっている気がする。
または、「生きづらさ」を感じる時に、お守りになる個人的ライフハック。
その試行錯誤の日々を振…
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2024年6月の記事一覧
🍀生きやすくするための100の術〈2〉「読書-本の中で人と出会い対話することで得られる知見−」
昨日より、生きやすくなるなるために、
生活の中でできる工夫や、小さな習慣を取り入れてみる。
そんな試行錯誤の記録です。
〈2〉読書をする以前は、本を読む習慣がありませんでした。
2年前から、図書館を利用するようになり、
読書をする新しい習慣がはじまりました。
今は、読む本の8割くらいが図書館で借りた本です。
好きなYouTube配信者の方が、図書館をフル活用して読書をたくさんしている方で
🍀生きやすくするための100の術〈1〉「日記を書く−聴き上手な唯一無二の親友−」
これを実行してきたから、10年前より、ほんの少しでも生きやすくなっている気がする。
または、「生きづらさ」を感じる時に、お守りになる個人的ライフハック。
その試行錯誤の日々を振り返って、
「生きやすくするための100の術」というシリーズを始めてみました。
私自身が実践してきた様々な方法を1つずつ紹介していきます。
〈1〉日記を書くその中でも、まずは「日記を書く」という術について、今日はお伝え