おはようございます。今日は少し涼しいですね。 どんなに人が高級なものが手に入ったとしても、どんなに人から羨まれようと、その人がどう捉えたかが全てだと思う。人から干渉されたり、他人の評価で自分の価値観が揺らぐとき、ラインオーバーの考えを使ってみましょう。 自分が選んだものが全てです。相手からラインオーバーされた時、しっかりとノーといい、自分の人生を生きていきましょう。 毎朝健康な行動、食事を
今回は、マルシェでの販売時にも多くの質問をいただく"ハチミツが固まってしまった時、どうしたら良いの？"についてお答えします。 「冬場に入ってきたら白く固まってしまった...」 「冷蔵庫に入れたら固まってしまった...」 そんなことありませんか？安心してください。この固まってしまった蜂蜜の品質は、全くもって大丈夫です！ 白く固まるのは自然なこと家のはちみつが、使わないうちに白く固まっていたり、 寒くなると固まってしまった、という経験はありませんか？ これは、はちみつに含ま
おはようございます。今日もいい天気です。
毎朝はちみつを食べています。 はちみつは奥が深いです。はちみつは栄養価が高く、美容や健康維持におすすめの食品として注目を集めています。その際、栄養価を十分に得るためにも非加熱のものを選ぶ事をおすすめします。 はちみつの蜜は花から採取したては水分が多く粘りはありません。そこでミツバチたちは蜜の水分だけを飛ばすために羽をばたつかせたり自分の体温で蜜を温めたりして水分を飛ばします。また、このとき唾液に含まれる酵素を蜜に加えます。これをたくさんの蜂たちが交代で時間をかけて行う事に
昔は、自分の人生、運命は決まっていて、どこかで誰かが正解を出してくれて、正解を見つけようという思いがあったが、失恋や失敗をたくさんしてきて、今はそれがない。 選んだ道を、どう正解にしていくか、それこそが人生だと思います。
今日は雨。そして寒いです。 皆様少し重ね着してお出かけください。
動画で出会っている人がいると知って、先週試しにDLしてみました。 私は男ですが、アプリを使っての出会いは正直あまり期待していませんでした。というのも、よく会話が続かなかったり、急にお相手がフェードアウトして出会いに至らないケースもあるからです。 バチェラーデートは、AIがマッチングを補助してくれ、事前に相手とのやり取りをせずに出会えるアプリです。ですので高確率で会えるかなと思って使ってみました。 当日、喫茶店で待ち合わせたA子さんは、とても素敵な方でした。会話も楽しく、
おはようございます。今日から１日ですね。 さいきん温かくなりましたが、そろそろ春の訪れが聞こえてきそうです。 太陽の光を一杯浴びて過ごしましょう。 おススメは、朝散歩です。 私は朝起きてすぐ、１５分くらい家の周りを歩きますが、頭がスッキリしてとても気持ちいいです。なんでも、脳のセロトニンという物質が活性化されているらしいです。 そして家から帰ったら朝ごはんにはヨーグルトに蜂蜜をかけて食べましょう。豊富な酵素が腸活にとてもいいです。 ぜひ国産非加熱の蜂蜜をおススメします。
転職４ヶ月目。仕事も上手くいっていなくて、上司との関係も最悪。頑張りたいにも何をやったらいいのか分からずモンモンと時間が過ぎています。在宅のため同僚や周囲がどういう動きをしているのか皆目見当つかないのです。これがリモート鬱、在宅鬱というものでしょうか。 今週は友人達からたくさん刺激を受けました。仕事を頑張っている友人、会社を興し、死に物狂いで働く友人。刺激を受けます。自分の居場所は自分で作るしかなく、最終的には誰も助けてくれないものです。 どのような未来になるのか、楽しみ
３連休も終わります。明日からお仕事が始まります。この３連休で、ドライブ、温泉、ランニングと、自己肯定感を取り戻して回復した傾向にあると思っております。明日からまたそれを崩されていくのかな。 完全に自分向きに書いているので、文章めちゃめちゃですが、書いていきたいと思います。 今の仕事 今後、将来的に役に立つか デジタリアナリティクスの能力は、今後AIの時代でも必ず必要。データの分析、表の作成、分析能力は今後絶対必要だし、市場価値は上がる。 しかし、毎日苦手な仕事を、詰められ
今日は日曜日なので、仕事のことは考えたくないですが、最近ふと思うことを書き連ねてみます。 数カ月前に業界を変える転職をしたのですが、なかなか仕事の進め方についていけてません。 上司ともソリが合わなく、何を求めているのか、そして要求が高い。。 これを乗り越えることが、自分の成長にもつながると思うので、必死に食らいつこうと思いますが、ふと思うのは、これはホントに自分がやりたいことなのか、、、ということ。上司は私を想ったうえで怒っているだろうけど、それでも自己肯定感が下げられて
おはようございます。今日からNOTE始めてみました。 出来る範囲からちょこちょこ書き連ねたいと思います。 学生時代から朝散歩が好きで、毎朝6時半から30分～1時間程度歩いています。 歩くことは身体、心、頭のどれにとってもいいし、いい一日を過ごせそうな気がします。毎朝違うルートを通ることは、脳の刺激にもなります。 ぜひぜひ歩くことを心掛けてください。 2月5日土曜日、晴れ。 ６時に起床して、勝どき橋で隅田川を渡り、築地市場へ散歩しに行きました。まだそこまで人はいませんでした
