ほうれん草　あと81めくり

どっちつかずの散漫な胃袋
きっとこんな食生活を続けていたら体がかわいそうだな　と、どんよりしていた日々

降りてきた
冬の原点の野菜が降りてきた
ちょうど今日、急に寒くなり出荷されたのか、水をまとったほうれん草が目の前にきた

小さいときから毎日のように食べていた野菜
鉄分だとかカルシウムだとか何だかいいらしいものが入っている
成分よりも本能で良さが嗅ぎ取れる
1把まるごと湯がいて絞って適当に切って一気に

サウナで整った試しはないがほうれん草で整う

冬が来た