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メンタルの悩み

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「なんで失敗してしまったんだろう?」「明日のプレゼンが不安だなー.」そんな悩みを抱くことありませんか?このマガジンではそんなメンタルに関する悩みが起きる原因や解決方法を書いていき…
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切り替えベタな人に有効なひとりごと

僕は学校で研究や授業が終わって家に帰った後の切り替えが苦手です. シャワーを浴びて,切り…

あき
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あき
1年前
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