【リバウンド防止！】外食が続いたあとの胃腸ダメージ回復の具体的な解説

今回のリバウンド対策は、外食続きの胃腸ダメージが対象です。
体の疲れとは違いますので、注意してくださいね。
※普段だと内臓と書きますが、今回はあえて胃腸と書きます。

『【ダイエット】外食が続いたあとの体重増加はあったのか？』

…と言うワケで、わたし的怒涛の連日外食も無事終わりましたので詳しい解説をしていきますね～(・∀・)ﾉ