小さな改善

まだ風も冷たくて
冬物のコートが手放せないし
春服にもなかなか手が出せない。
とにかく寒いのが苦手なので早く暖かくなってほしい私です。

今週は一人でモヤモヤすることが多くて
本読んでても誰かと話しててもなんとなく集中できず。
ドン底まですごく凹むとかではないんだけど
ふと言われた一言とかに引っかかってしまう

そんなモードの1週間でした。
ここが悪かったんだな→明日からこうするようにしよう
って振り返ってはいるけど、なんかいつも同じ反省ずっとしてんなと思う。
自分の弱みなのでしょう。。

切り替えて明日から変わろう！って思っても
うまくできず凹んでることが多い気がする
一発逆転をイメージしているのかも。
明日から、明日から、って今日を消費しているのかも
うまくいっているように見える人も
はじめからそんなことはなくて、みんなコツコツ、
着実に前進しようとしているんだよね

この日うまくいかなかったからといって諦めずに
1日1日コツコツ積み上げること、意識していくことに
もっとフォーカスして頑張ろう。などと思いました＾＾