科学的視点から美しくなる

アファメーションする前に読んでほしい

初CBDオイル💧

確実に、胸の高鳴りを感じる😳♥️ ちょっとでも、わくわくを感じたら迷わずに選ぼう。なんでも経験、場数が大事。 わくわくを選ぶことがきっと自然になってくる日がもうすぐそこ😌✨🌼

「新しい自分を生きる瞑想」がなかなかハード

明日はcolore meditationしてみる！ 吸う時に気分が良くなる色を想像するのって簡単だし、色の世界は限りないから想像膨らませがいがある🥺💗 実際にピンク呼吸っていうのがあって、ピンク色を体内に吸い込んでるイメージをすることで若返った実例があるよ🌸🌺🌷

今日の朝瞑想はビジュアライゼーションを含めた瞑想をしました！ 無限に自分の理想をイメージしてその時の感情まで味わうことがミソです💗 #瞑想